Drucken
Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser , 2024 - 2. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Heid
Sachbuch
1501435
entliehen
(bis 16.07.2024)
2 Vorbestellungen
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Nick, Désirée
Alte weiße Frau
warum Falten kein Knick im Lebenslauf sind - das Anti-Ageism-Buch
München : Penguin , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-11039-2
D. Nick klärt über Altersdiskriminierung von Frauen im Alltag auf. Aus persönlicher Erfahrung berichtend, gibt sie Ratschläge wie Frauen sich gegen Ageism wehren und zeigen können, was sie auch im ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Nick
Sachbuch
1510486
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Ackstaller, Susanne
Auf das Leben!
das Glücksbuch für die besten Jahre
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 183 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-631-4
Susanne Ackstaller hat 17 Frauen aus ganz unterschiedlichen Lebensumständen interviewt. Alle haben gemeinsam, dass sie mutige Entscheidungen getroffen und dadurch Glück und Zufriedenheit gefunden h...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbm 30
Ackst
Sachbuch
1509828
entliehen
(bis 20.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Levy, Becca
Du bist so alt, wie du dich denkst
warum positive Glaubenssätze beeinflussen, wie lange und gut wir leben
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 348 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39411-1
Thema des Buchs ist der Unterschied zwischen Wertschätzung des Alters, wie in östlichen Kulturen, und Altersabwertung, gar Altersfeindlichkeit in vielen westlichen Kulturen. Welche Auswirkungen hab...
Hauptstelle
Querbeet OG
Mcl 3
Levy
Sachbuch
1488896
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vbx
Adle
Sachbuch
1534155
entliehen
(bis 25.06.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
10
Drucken
Vesper, Elke
Jetzt erst recht
starke Frauen zwischen 60 und 100 erzählen von Leidenschaft, Neugier und anderen Wagnissen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 251 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-694-9
Die Autorin hat 18 Frauen in mehreren europäischen Ländern besucht, im Alter zwischen 60 und 100 Jahren. Es sind Lebensporträts entstanden von Frauen, deren Schicksale unterschiedlicher nicht sein ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Vesp
Sachbuch
1538730
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vcm 6
Blech
Sachbuch
1537832
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
Schwartz, Morrie
Trotz allem gute Jahre
von der Kunst, im Alter glücklich zu sein
München : dtv , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 251 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-423-28366-3
B. Schwartz hat dieses Buch, das sein Vater der Soziologieprofessor Morrie Schwartz nicht mehr beenden konnte, posthum herausgegeben. Morrie Schwartz ärgerte sich über das schlechte Image, das Seni...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Schwar
Sachbuch
1515847
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Kleine-Gunk, Bernd
Verjünge deine Gene!
wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8970-7
Die Autoren setzen sich mit dem Versuch, die Gene zu verjüngen, um gesünder zu Leben auseinander. Im Hinblick auf die Fortschritte in der Epigenetik geben sie konkrete Hilfestellung für alle, die v...
Sachbuch
1376679
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Müller, Wunibald
Von der Kunst des Altwerdens
Freiburg : Herder , [2023] - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39714-1
Der Autor ermutigt uns in seinem schmalen Buch, dem Alter offen ins Gesicht zu schauen. Dadurch verringern wir die Angst vor dem Alter . Und Vorbehalte, die wir gegenüber dem Alter haben, werden "ve...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Muell
Sachbuch
1510400
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Hauptstelle
W - Technik OG
Wco 1
Android
Sachbuch
1519114
entliehen
(bis 25.06.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Born, Günter
Android Tablets & Smartphones
der Ratgeber für Einsteiger & Senioren
Heidelberg : O'Reilly , 2022 - 5., aktualisierte Auflage - 319 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-96009-193-6
Sehr verständlich geschriebene Einführung in die Bedienung und die Funktionen von Smartphones und Tablet-PCs unter Android der Versionen 6 bis 11 - auf die Unterschiede der verschiedenen Android-Ve...
Hauptstelle
W - Technik OG
Wcg 1
Born
Sachbuch
1519048
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
11
Drucken
Hauptstelle
W - Technik OG
Wca
Muir
Sachbuch
1522154
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Kiefer, Philip
Das iPad-Buch für Senioren
der richtige Umgang mit Apples Tablet
(
Smartbooks )
Heidelberg : dpunkt.verlag , 2022 - 3., überarbeitete Auflage - 384 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-86490-876-7
Speziell für ältere Menschen konzipiertes, einfach und unkompliziert gehaltenes Handbuch zu den Tablets von Apple unter iPadOS 15.
Hauptstelle
W - Technik OG
Wcg 1
Kief
Sachbuch
1520651
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Freixas Farré, Anna
Ich, die Alte
aktivistische Ratschläge für freie Menschen
Berlin : Orlanda , 2022 - 1. Auflage - 205 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-949545-25-2
Ein feministischer Altersratgeber von einer Frau, die dank eigenen Alters (76 Jahre) weiß, wovon sie schreibt und Frauen (und Männer) ermuntert, selbstbewusst, frei und in Würde alt zu sein.
Hauptstelle
G - Sozialwissenschaften OG
Gcq 1
Frei
Sachbuch
1534339
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Vidal, Séverine [VerfasserIn]
Ins kalte Wasser
Bielefeld : Splitter , 2022 - 1. Auflage - 79 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-9872104-0-2
Yvonne ist 80 Jahre. Nun trennt sie sich von dem Haus, in dem sie 40 Jahre gelebt hat und zieht in ein Altenheim. Und sieht sich in besonderer Weise mit Endlichkeit konfrontiert. Doch sie, die noch...
Hauptstelle
Comic / Manga für Erwachsene EG
Comic für Erwachsene
Spli
Roman
1509673
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Rieger Espindola, Jörg
iPhone für Senioren
(
Vierfarben ;
0885 )
Bonn : Rheinwerk , 2022 - 2. aktualisierte Auflage - 432 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-8421-0885-1
Lernen Sie, wie Sie Ihr iPhone von der Pike auf sicher in Betrieb nehmen und seine Apps richtig bedienen – alles wird ohne Fachchinesisch Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschn...
Hauptstelle
W - Technik OG
Wgn 10
Rieg
Sachbuch
1521823
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Die Komikerin Sabine Bode nimmt mit Geschichten wie "Change Management: Altern wie im Bilderbuch" oder "Nestfluchtpanik" die Alltagssorgen der Generation Ü50 auf die Schippe.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mbl 3
Bode
Sachbuch
1533935
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
Köln : Lübbe , 2022 - Originalausgabe - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-05026-4
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter allen Themen rund ums Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt! Aber: Jetzt ge...
Hauptstelle
Querbeet OG
Mbl 3
Stelt
Sachbuch
1521350
entliehen
(bis 26.06.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
8
Drucken
Obrecht, Bettina [VerfasserIn]
Wie anders ist alt
München : Tulpian Verlag , 2022 - 1. Auflage - 32 ungezählte Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86429-558-4
Wie ist es eigentlich, wenn man alt ist? Oma und Enkelkind unterhalten sich und finden Antworten. Ab 4.
Hauptstelle
Bilderbuch EG
Bilderbuch
W
Kinder- und Jugendbuch
1533709
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1