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Bild Beschreibung Standort Medium
Ott, Cornelia
Die Superkraft der Mikronährstoffe

dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie ; Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung
Hannover : Humboldt , [2024] - Originalausgabe - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3172-4

Die Ernährungsmedizinierin Cornelia Ott erklärt anschaulich, wie man Dauermüdigkeit und Erschöpfung durch die gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen bekämpfen kann. Nach einer Einführung in das Thema...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vcl 1  Ott

Sachbuch
1506847

entliehen
(bis 01.10.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Schaffner, Anna Katharina
Erschöpft?

belebende Perspektiven für müde Menschen
München : dtv , [2024] - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26375-7

Kein Ratgeber. Hier erfährt das Thema "Erschöpfung" einen unerwarteten Perspektivwechsel und wird vor allem aus kulturhistorischer Sicht betrachtet.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 31  Schaff

Sachbuch
1500754

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Calestrémé, Natacha
Der Schlüssel zu Ihrer Energie

in 22 Lektionen zu emotionaler Befreiung finden : Schluss mit negativen Gefühlen und Antriebslosigke
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 297 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22363-3

Durch eigene Schicksalsschläge und Krankheit kam die Regisseurin und Journalistin Natacha Calestrémé dazu, sich mit emotionalen Wunden zu beschäftigen. In ihrem Buch findet man viele Beispiele und ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3  Cale

Sachbuch
1489424

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0

Grundlagenbuch eines erfahrenen Fachärzteteams zu Depression, Erschöpfung und Burnout auf aktuellem Forschungsstand, dass verschiedene Formen depressiver Erkrankungen, deren Ursachen und Verlauf vo...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vet 1  Stroeh

Sachbuch
1510176

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen

in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vel  Walk

Sachbuch
1488923

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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