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Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser , 2024 - 2. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes ...
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M - Psychologie OG
Mbl 3 Heid
Sachbuch
Exemplare (2)
entliehen
(bis 17.10.2024)
Je 2 Vorbestellungen
6 0
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
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Details
18.09.2024
entliehen
(bis 17.10.2024)
Hauptstelle
Details
14.06.2024
entliehen
(bis 19.10.2024)
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Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden
so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
München : Copress , [2024] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1
Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
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Mcl Sahm
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
3 0
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Stoegerer, Ida Marie
Der Schatz der Frauen
damit dir gelingt, was du für undenkbar gehalten hast
Wien : Ueberreuter , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8000-7863-9
Ida Marie Stoegerer blickt auf die kollektiven Muster, die uns das Gelingen verbauen und bietet eine Methode zur Umwandlung dieser hinderlichen inneren Denkmuster. Hier stellt sie neun Saboteure vo...
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M - Psychologie OG
Mcl Stoeg
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
3 0
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Lauenroth, Sophie
Du darfst heilen
wie deine Erziehung dich geprägt hat, du innere Verletzungen hinter dir lässt und du ganz auf dich v
Berlin : Goldegg , [2024] - 266 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-393-2
Psychologin und Influencerin Sophie Lauenroth zeigt die Einflüsse von transgenerationalen Traumata auf das eigene Leben auf und beschreibt, wie man diese heilen kann.
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Laue
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)
2 0
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Heindow, Matilda
Ein kleines bisschen besser
dein Mental-Health-Mutmacher für graue Tage
München : Knaur Balance , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44654-6
Ungewisse Zukunftssichten, keine Vorhersagbarkeit. Die daraus resultierende Unsicherheit schafft Ängste, die sich massiv auf unsere Gesundheit auswirken und die es zu filtern gilt. Mithilfe dieses ...
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M - Psychologie OG
Mcl Hein
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
4 0
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Wilitzki, Anna
Einfach lieben
Expedition zu einer glücklichen Beziehung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01379-9
Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin, die viele Erkenntnisse für den eigenen Beziehungsalltag bieten.
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M - Psychologie OG
Mcl 1 Wili
Sachbuch
entliehen
(bis 16.10.2024)
2 0
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M - Psychologie OG
Mcl 1 Gott
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
5 0
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Schäfer, Stefanie Carla
Gesunde Grenzen setzen
Selbstschutz für Feinfühlige
(
Achtsam leben )
München : Scorpio , [2024] - 127 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-95803-603-1
Die bekannte Autorin zeigt Gründe und Konsequenzen mangelnder Abgrenzung auf. Zahlreiche Übungen für aktive Selbstfürsorge und bewusster innerer Präsenz helfen, Schritt für Schritt einen gesunden S...
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M - Psychologie OG
Mcl Schaefe
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
2 0
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Haghiri, Sina
Mit Nachsicht
wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
München : Kösel , [2024] - 267 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37320-8
Der Psychotherapeut und Moderator S. Haghiri zeigt auf, dass der Mensch besser ist, als die meisten denken und wie es z.B. psychologische Versuche vermuten lassen. Er plädiert dafür, das Gute in de...
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M - Psychologie OG
Mbk 4 Hagh
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
2 0
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Goos, Annette
Warum hängt daran dein Herz?
wie Erinnerungsstücke aus der Kriegszeit helfen, unsere Eltern zu verstehen
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2024] - 1. Auflage - 383 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07031-9
Ein Buch über Erinnerungsstücke von Familienangehörigen aus der Zeit des Zweiten Weltkrieges und ihrer teils tragischen Hintergründe.
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M - Psychologie OG
Mcl 2 Goos
Sachbuch
entliehen
(bis 17.10.2024)
1 0