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Bild Beschreibung Standort Medium
Croos-Müller, Claudia
Halt! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern und Co.
München : Kösel , [2023] - 68 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-466-34818-3

In bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Krisen Halt geben, ein Lebensanker sein können u...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 31  Croos

Sachbuch
1515840

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Croos-Müller, Claudia
Kraft

der neue Weg zu innerer Stärke: Ein Resilienztraining.
München : Kösel , 2022 - 5. aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 279 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-34793-3

Trainingsbuch zur Weckung und Optimierung von innerer Stärke=Resilienz per Körperübungen, welche die Gehirnstrukturen und -aktivitäten positiv beeinflussen.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3  Croo

Sachbuch
1515839

verfügbar

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 0

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