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Bild Beschreibung Standort Medium
Eastham, Claire
Raus aus der sozialen Angst

wie du am Leben teilnimmst, statt dich zu verstecken
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 151 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11324-1

Dieser kurzweilige Ratgeber der selbst von sozialen Ängsten betroffenen Autorin richtet sich an ebenfalls betroffenen Menschen, die ihren Alltag nicht von ihren sozialen Phobien bestimmen lassen mö...
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M - Psychologie OG
Mcl 32  East

Sachbuch
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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Stock, Christian
Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9

Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Mcl 3  Stock

Sachbuch
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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Weaver, Libby
Das Rushing-Woman-Syndrom

was Dauerstress unserer Gesundheit antut
Stuttgart : TRIAS , [2017] - 277 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10433-1

Die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin beschäftigt sich in diesem Ratgeber mit den biochemischen Auswirkungen von Dauerstress auf die Gesundheit von Frauen und zeigt ganzhei...
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M - Psychologie OG
Mcl 31  Weav

Sachbuch
1486435

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 3

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