Drucken
Arnet, Felix Maria
Brutal gescheitert!
wie der Start in ein neues Leben gelingt
Offenbach : GABAL , [2018] - 216 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-86936-874-0
Der Unternehmer F.M. Arnet plädiert aus eigener Erfahrung dafür, Scheitern nicht als persönliche Niederlage, sondern als Chance zur Weiterentwicklung zu sehen.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Arne
Sachbuch
1484725
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Niederwieser, Stephan
Das Trauma von der Seele schreiben
eine neue Methode der Selbstheilung
München : Kösel , [2018] - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34699-8
Einführung ins Heilschreiben, mit dem man traumatische Erlebnisse erforschen und verarbeiten kann. Nachdem die Hintergründe dieser neuen, wirksamen Methode vorgestellt worden sind, kann man in eine...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Nied
Sachbuch
1484690
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Zwick, Julia
Dem Leben wieder Farbe geben
aktiv werden, Denkmuster verändern, Depressionen überwinden ; ein Selbsthilfebuch für Betroffene und
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 156 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28496-7
Praktisch orientierter Selbsthilferatgeber zweier Verhaltenstherapeuten für nicht allzu stark ausgeprägte Depressionen mit gut anwendbaren Strategien und Arbeitsblättern, die man sich auch herunter...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Zwic
Sachbuch
1464648
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Diederichs , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Ditt
Sachbuch
1465465
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
Bucher, Gina-Lisa
Der Fehler, der mein Leben veränderte
von Bauchlandungen, Rückschlägen und zweiten Chancen
München : Piper , [2018] - 247 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05599-4
Wie gelingt Menschen das Weiterleben nach großen Fehlern, Einbrüchen, Rückschlägen? 20 Geschichten erzählen vom Riss im Leben, der ihm alle Leichtigkeit nahm, von der Auseinandersetzung mit Schuld,...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Buche
Sachbuch
1484682
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Jay, Meg
Die Macht der Kindheit
wie negative Erfahrungen uns stärker machen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2018 - 2. Auflage - 458 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-431-03946-7
Die amerikanische Psychologieprofessorin analysiert zahlreiche Fallgeschichten, aus eigener Praxis und aus der Literatur, von Menschen, die in ihrer Kindheit traumatische Schwierigkeiten bestehen m...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Jay
Sachbuch
1484684
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Duda, Martin
Licht in der Nacht der Seele
wie Lesen bei Depressionen hilft
Ostfildern : Patmos , [2018] - 159 : 16,00 EUR ISBN 978-3-8436-1059-9
Der bibliotherapeutische Ratgeber wendet sich an alle, die an Depressionen leiden, und versteht sich als begleitende Methode zu einer ganzheitlichen Therapie. Der Autor berücksichtigt die unterschi...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Duda
Sachbuch
1498399
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Deißler, Nina
Nie mehr schüchtern!
wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden
Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86910-674-8
Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten.
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Deis
Sachbuch
1484688
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Staudinger, Nicole
Stehaufqueen
die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
(
Knaur Taschenbuch ;
78964 )
München : Knaur , März 2018 - Originalausgabe - 277 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3
Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter,...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Stau
Sachbuch
1496114
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Potreck-Rose, Friederike
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - Dreizehnte Auflage - 130 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-608-86047-4
Gründe für fehlenden Selbstwert sind oft in der frühen Kindheit zu suchen, doch Ursachenforschung allein hilft nicht weiter. Einladung zu einer Entdeckungsreise zu den eigenen Schätzen und zum ei...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Potr
Sachbuch
1463965
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , [2018] - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst ...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3
Knuf
Sachbuch
1498327
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1