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Drucken	Adler, Yael Genial vital! wer seinen K�rper kennt, bleibt l�nger jung M�nchen : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1 K�rperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit Ausf�hrungen zum Alterungsprozess und m�glichen Gegenma�nahmen bzw. �Vitalhacks� zu Ern�hrung, Bewegung und K�rperpflege. [mehr] \| Zugang: 24.04.2023	�lter werden Fit bleiben ADL	12 - Sachb�cher 11883676 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gie�ing, J�rgen Muskeltraining f�r Senioren 80 effektibe �bungen f�r bleibende Fitness und Wohlbefinden Wiebelsheim : Limpert Verlag , 2019 - 2., erweiterte Auflage - 128 Seiten : Illustrationen : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1964-2 Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs rund ein bis zwei Prozent seiner Muskelsubstanz - und das Jahr f�r Jahr. Wer dagegen regelm��ig seine Muskeln traini... [mehr] \| Zugang: 18.12.2019	Alter �lter werden Fit bleiben GIE	12 - Sachb�cher 11338220 verf�gbar Reservieren
Drucken	Jettenberger, Marion 66 Do-it-yourself-Ideen f�r die Seniorenarbeit Aktivierungsmaterial einfach selbst herstellen und sinnvoll einsetzen M�lheim : Verlag an der Ruhr , 2018 - 152 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8346-3619-5 [mehr] \| Zugang: 01.10.2018	�lter werden Fit bleiben JET	12 - Sachb�cher 11815682 verf�gbar Reservieren
Drucken	Alte Begriffe erkennen und erraten Fast vergessene Begriffe vergangener Jahrzehnte ; die gro�e Rate-Box Karlsruhe : SingLiesel , 2017 - 100 Karten : 16,95 EUR ISBN 428-0-00-080928-5 [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz �lter werden Fit bleiben BLU	12 - Sachb�cher 11800972 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mallek, Natali Ged�chtnistraining mit Senioren (Das gro�e Praxisbuch) Karlsruhe : SingLiesel Verlag , 2017 - 1 - 255 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-87-4 [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz �lter werden Fit bleiben MAL	12 - Sachb�cher 11800673 verf�gbar Reservieren
Drucken	Krug, Anja Das gro�e Volkslieder-Quiz. Band 1. Sch�n ist die Heimat Raten & Singen Karlsruhe : SingLiesel Verlag , 2017 - 1 - 96 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-944360-42-3 [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz �lter werden Fit bleiben KRU	12 - Sachb�cher 11800723 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mallek, Natali L�cken-Geschichten in Reimen Pfannkuchen und Muckefuck Karlsruhe : SingLiesel Verlag , 2017 - 1 - 109 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-944360-56-0 [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz �lter werden Fit bleiben MAL	12 - Sachb�cher 11800666 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wiesenblumen vier Puzzles mit Erfolgsgarantie (SingLiesel "Das gelingt immer!") Karlsruhe : SingLiesel , 2017 - 16 Teile : 14,95 EUR [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz Wiesen, �cker, Felde... �lter werden Fit bleiben WIE	12 - Sachb�cher 11800958 verf�gbar Reservieren
Drucken	Paul, Linus Das gro�e Besch�ftigungsbuch f�r Menschen mit Demenz Karlsruhe : SingLiesel Verlag , 2016 - 2. Aufl. - 132 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-944360-80-5 [mehr] \| Zugang: 25.10.2017	Themenkiste Demenz �lter werden Fit bleiben MOE	12 - Sachb�cher 11800709 verf�gbar Reservieren
Drucken	Koch, Marianne K�rperintelligenz was Sie wissen sollten, um jung zu bleiben (dtv ; 34867) M�nchen : dtv , 2016 - Ungek�rzte Ausgabe - 279 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-34867-6 [mehr] \| Zugang: 15.04.2024 \| Anlagen	�lter werden Fit bleiben KOCH	12 - Sachb�cher 11896517 entliehen (bis 23.05.2024) Vorbestellen

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