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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Neurologie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Neurologie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 184 S. : Ill. + 1 Ernährungs- & Bewegungstagebuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen überrheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder.
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper
Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem
Stuttgart : Enke , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Schmerz
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Märchen Art Studio Inc.
Makramee - Das große Buch der Muster
Über 70 verschiedene Knoten und Muster - mit 33 DIY-Projekten
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7724-4494-4
Die ultimative Makramee Knoten-, Muster- und Ideensammlung für alle, die vom Wohn- und Dekotrend nicht genug bekommen können. Das Makramee-Standardwerk stellt über 70 miteinander frei kombinierba...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Röhm, Margit
Schafwolle verarbeiten
Schafrassen, Wollkunde, Filzen, Spinnen. Von der Rohwolle zum fertigen Werkstück
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 560 Seiten, 587 Farbfotos, 76 farbige Zeichnungen, : 58,00 EUR ISBN 978-3-8186-1484-3
Entdecken Sie die Handwerkskunst der Wollverarbeitung und spinnen Sie Ihr eigenes Garn oder filzen Sie Ihre eigenen Kunstwerke. Wenn Sie wollen, direkt vom frisch geschorenen Vlies ihrer Lieblingss...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten A - Z
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Conrad, Simone
Süße Amigurumi – Das Grundlagenwerk
Alle Techniken und viele Geheimtipps
München : Galila , 2023 - 1. Aufl. - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7474-0539-0
Das Grundlagenwerk bietet dir das geballte Amigurumi-Wissen in einem Buch, denn die klassischen Grundlagenteile in Anleitungsbüchern bieten oft nur die Basics für den Anfang. Doch für ein richtig g...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Häkeln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 27.09.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Häkeln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Häkeln
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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frechverlag
Schnittmuster. Die Sammlung
70 Modelle
Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten ; 8 Schnittmusterbögen : 39,99 EUR ISBN 978-3-7724-8166-6
Hier bleiben keine Wünsche offen: Schnittmuster für jede Gelegenheit! In dieser umfassenden Sammlung mit über 70 Modellen finden Sie ganz sicher und jederzeit den passenden Schnitt zum Selbernähen....
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Günther, Claudia
1 Frau - 16 Taschen
Praktische Must-Haves für jede Gelegenheit nähen
Igling : Edition Michael Fischer , 2017 - + 1 Schnittmusterbogen : 14,99 EUR ISBN 978-3-86355-683-9
Diese Taschen müssen Sie einfach haben: 16 stylish-funktionale Taschenmodelle für jede Gelegenheit - von der eleganten Clutch bis zur sportlichen Yoga-Bag. Effektvolle Trend-Materialien wie Kork, S...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Accessoires
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Schmitz, Beate
Hobo Bags nähen
Die neue Trendtasche
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1., Aufl. - 64 S. ; 1 Schnittbogen ; : 9,99 EUR ISBN 978-3-8410-6282-6
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Accessoires
12 - Sachbücher
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(bis 11.10.2024)
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Abel, Saskia
Kleine Taschen
20 Nähprojekte, hübsch und praktisch
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1 - 64 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8410-6271-0
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten Nähen Accessoires
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 10.10.2024)
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12 - Sachbücher
entliehen
(bis 04.10.2024)