12 - Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Lohr
Standort
Sport / 3. OG
Titel:Bikini-Countdown
Beteiligte:Karter, Karon ; Deutsch, Jack
Einheitssachtitel:The six-week bikini countdown
Titelzusatz:fit für den Strand in 6 Wochen
Verfasserangabe:Karon Karter. [Fotos: Jack Deutsch]
Erschienen:München : Dorling Kindersley, 2009. - 286 S. : überw. Ill. (farb.) - 26 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-8310-1370-8
Preis:16,95 Euro
Standort:Sport
Interessenkreis:Sport
Schlagwort(e):Frau ; Muskeltraining ; bungssammlung
Annotation:6-Wochen-Programm, das geeignet ist, eine Bikini-Figur zu erlangen. Das Training fordert an 6 Tagen Sport bis zu 60 Minuten Dauer mit Cardio-Ausdauer, Pilates, Krafttraining, Power Fitness, Hardcore- und Balance-Workout.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00541130 Stadtbibliothek Lohr Details verfügbar

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