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Bild Beschreibung Standort Medium
Hauschild, Jana
Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3

Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen S...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Schlaf & Erschöpfung

12 - Sachbücher
05915169

verfügbar
Heizmann, Patric
Essen erlaubt!

(Heyne ; 60376)
München : Heyne , 2015 - Orig.-Ausg., 3. Aufl. - 224 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60376-9

Das Begleitbuch zur für Januar 2016 angekündigten Tournee des bekannten Gesundheitsexperten und Entertainers variiert mit bekannt hintersinnigem Humor sein "Ich-bin-dann-mal-schlank"-Konzept.

12 - Sachbücher
00611205

verfügbar
Andrä, Marcel
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-694-3

Gut strukturierter Ratgeber zu den Themen Faszien und funktionelles Training mit der Faszienrolle. Mit aktuellen Forschungsergebnissen, Übungen, Workoutplänen und Warnhinweisen.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00621683

verfügbar

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