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Seite 8 von 16
Bild Beschreibung Standort Medium
Bißwanger-Heim, Thomas
Schmerztherapie

Was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-131-4

Der Autor geht, wie heute Standard, beim Schmerz und seiner Bewältigung von einem multimodalen Ansatz aus und setzt zur erfolgreichen Schmerzbewältigung voll auf die Eigenverantwortung des Patiente...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Migräne & Schmerz

12 - Sachbücher
00570541

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - 3. Auflage - 399 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Med...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
00662897

verfügbar
Froböse, Ingo
Rücken-Akut-Training
München : Gräfe u. Unzer , 2015 - 2 - 80 S. : Ill. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4626-7

80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige ...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

11 - Schöne Literatur
05913190

verfügbar
Traczinski, Christa G.
Starker Rücken - Das Trainingsbuch (Mit DVD)

(Die SimpleFit-Methode)
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 128 S. ; 45 Minuten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17512-4

Mehr Kraft im Kreuz - ein starker Rücken ohne Schmerz Für ein stabiles Rückgrat! Das professionell erprobte Trainingsprogramm in diesem Buch bietet mehr als 50 wirkungsvolle Übungen für eine eff...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
00613398

verfügbar
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

71 - DVD
07713180

verfügbar
Arndt, Stella
Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3

Leichtfüßig unterwegs! Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfach...
Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
00694180

entliehen
(bis 17.05.2024)
Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 2. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-0219-5

*Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung *Abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden *EXTRA: Rücken-Programme für den Alltag
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
00608950

verfügbar
Fühler, Hannah
Starker Rücken

(Personal Training)
München : Bassermann , 2016 - 76 S. : zahlr. Ill. + 1 DVD : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3636-2

Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den geunden Rücken ein komplettes Workout, das in Rückenkursen gelehrt wird und auf jahrelanger Erfahrung beruht. Zusätzlich wer...
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

11 - Schöne Literatur
00625169

verfügbar
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
05905171

verfügbar
Larsen, Christian
Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3543-3

Ratgeber zum Thema Spiraldynamik für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden.
Stadtbibliothek Lohr
Medizin
Orthopädie

12 - Sachbücher
00540975

verfügbar

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