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Bild Beschreibung Standort Medium
Ostertag, Sonja
Einfach besser bewegen

Fit in 10 Minuten: Kurzprogramme für Rücken, Muskeln, Gelenke
München : Südwest Verl. , 2010 - 176 S. : überw. farb. Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08643-9

Sonja Ostertag schildert in Ihrem Buch einfache und sehr effektive Übungen, die in nur wenigen Minuten am Tag dauerhaft mehr Wohlbefinden bringen. Dank der selbsterklärenden Abbildungen, der deutli...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00530924

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