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Bild Beschreibung Standort Medium
Schwarz, Lothar
Das Herz-fit-Buch

so senken Sie Ihr Herzalter
München : BLV Buchverl. , 2010 - 119 S. : farb. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0735-0

Einfache Entspannungsübungen, dosiertes Bewegungstraining und gezielte Körperschulung, die den Alltag herzgesünder machen. Optimale Ernährung und besserer Umgang mit Stress. Viele Motivationstipps ...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
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