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Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ...
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 1 - 136 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3438-2
Medizinischer Ratgeber und Anleitung zur Beckenbodengymnastik für Frauen in jeder Lebensphase, zusammengestellt von einer Physiotherapeutin und Pilatestrainerin.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
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Manocchia, Pat
TOP 5 Workout
München : Südwest Verlag , 2008 - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08454-1
Muskeltraining - der ungeschlagene Trend der Fitness- und Bodystyling-Welt. Das beweist bereits die Erfolgsstory der Muskelbibel. Nun legt der bekannte Autor und Fitnesstrainer Pat Manocchia nach: ...
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Sport
Fitness
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
00505611
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Sport Fitness
12.05.2009
verfügbar
00497805
Stadtbibliothek Lohr
Sport Fitness
17.03.2009
verfügbar
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Kinder für Handball begeistern
Praxiserprobtes Handwerkszeug für (Jung-) Trainer, Helfer und Betreuer ...
(
DHB-Impulskampagne )
Münster : Philippka-Sportverl. , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Buch zur Planung von Handball-Spiel- und -Trainingsstunden für Kinder mit umfangreicher Spiel- und Übungssammlung.
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Sport / 3.OG
Sport
Ballsport
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Adami Mimi Rodriguez
Fit im Wasser
120 Übungen, die Sie rundum in Form bringen
München : Dorling Kindersley , 2008 ISBN 978-3-8310-1236-7
Lassen Sie sich von der international renommierten Aquafitness-Trainerin Mimi Rodriguez Adami mit diesem Fitnesstrend vertraut machen. Durch Stretching, muskelstraffende Übungen, Aerobic und Entspa...
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3. OG. Sport
Sport
Fitness
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Natter, Alexander
Perfektes Radsport-Training
mit perfekter Trainingsplanung zu Gesundheit, Fitness und Höchstleistung
(
Copress Sport )
München : Copress , 2008 - 2., aktualisierte und erw. Aufl. - 182 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1013-3
Ratschläge für Radfahrerinnen und Radfahrer, die ihre Kondition systematisch steigern oder gar an einem Rennen teilnehmen wollen.
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Sport / 3. OG
Sport
Radfahren
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Delp, Christoph
Body Forming
d. besten Ernährungs-und Fitnesstipps für Männer
Stuttgart : Pietsch , 2008 - 1. Aufl. - 110 S. : zahlr. farb. Ill.
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Sport
Fitness
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Fitness
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Sport
Fitness
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Fitness
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Beijing 2008
Cloppenburg : Olympische Sport-Bibliothek , 2008 - 238 S. : zahlr. Ill.
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Sport
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