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Strunz, Ulrich G.
77 Tipps für einen gesunden Darm
unser Superorgan stärken und schützen : Krankheiten wie Morbus Crohn, Neurodermitis, Depressionen un
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60632-6
Der berentete Arzt Ulrich Strunz weist, basierend auf den neusten Forschungserkenntnissen, auf die Gefahr von Darmproblemen hin, die nicht erkannt oder ignoriert werden. Er sieht dabei in Darmbesch...
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : HEYNE , 2022 - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahru...
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Fleck, Anne
Energy!
d. gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth- Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2021 - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm! Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Ange...
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Strawbridge, James
Selbermachen — Das Kochbuch
Vom Fermentieren, Einlegen, Brot backen und mehr
München : Dorling Kindersley , 2021 - 256 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4144-2
Köstliche Lebensmittel selber machen! Selbst ist der Mann – oder die Frau! Mit diesem kreativen Kochbuch teilt der britische Selbstversorger-Pionier James Strawbridge sein Expertenwissen rund um...
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Poletto, Cornelia
Echt Poletto
Geheimnisse meiner Küche
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7405-5
In dem nach den Jahreszeiten aufgebauten Kochbuch wird der Frühling mit viel Grünzeug eingeleitet, eine Spinatsuppe mit vielen Kräutern macht den Anfang, gefolgt von ambitionierteren Gerichten wie ...
Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Essen und Trinken Allerlei
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Green, Fern
Fermentieren
Für einen gesunden Darm. Über 60 Rezepte für Gemüse, Milchprodukte und Getränke
München : Dorling Kindersley , 2020 - 159 Seiten, Über 120 farbige Fotos : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3964-7
Fermentieren – von Kimchi bis Kombucha: Ob Melone-Basilikum-Kefir, Pfirsich-Kombucha-Lassi oder Sauerteig-Vollkornbrot – wer Obst, Gemüse und Co. fermentiert, macht nicht nur die saisonale Ernte ...
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Kintrup, Martin
Food for Future
Das restlos gute Kochbuch: Nachhaltig, klimafreundlich und lecker
München : Südwest Verlag , 2020 - ca. 80 Farbfotos : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09899-9
Nachhaltig kochen für unsere Zukunft Kochen mit gutem Gewissen: Mit diesem bebilderten und liebevoll illustrierten Kochbuch gelingt der Umstieg auf die nachhaltige Küche ganz mühelos und macht jed...
Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Essen und Trinken Allerlei
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Rosenthal, Patrick
Das inoffizielle Harry-Potter-Koch- und Backbuch
Über 100 fantastische Rezepte.
München : riva , 2020 - 223 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1384-3
Schlemmen wie wahre Hexen und Zauberer.
Wenn sich nach der langen Fahrt im Hogwarts-Express abends in der großen Halle die Tafeln wie von Zauberhand mit den leckersten Gerichten decken, können es...
Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Essen und Trinken Allerlei
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Pfannebecker, Inga
Schlankmacher-Brote
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7347-8
Knusprige Brötchen und duftendes Brot – da kann keiner widerstehen! Aber was ist, wenn man das ein oder andere Kilo abnehmen möchte ... bedeutet das Verzicht auf Fladenbrot, Körnerbrötchen & Co.? I...
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Gugetzer, Gabriele
Vegan
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7302-7
Vegan leben wird für achtsame Genießer immer attraktiver. Aber bitte so, dass der Körper alles bekommt, um fit und gesund zu bleiben! Tschüss Mangelerscheinungen: Der neue GU-KüchenRatgeber Vegan h...