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Drucken	Martin, Suzanne 15 Minuten Stretching f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2010 - 128 S., DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1617-4 [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00517396 verf�gbar
Drucken	Krafttraining die besten �bungen f�r Fitness und Gesundheit (Pocket-Guide) M�nchen : Dorling Kindersley , 2012 - 176 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-2215-1 Ratgeber mit 70 klassischen �bungen f�r das Krafttraining mit und ohne Ger�te und Maschinen. [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00569539 verf�gbar
Drucken	Bartram, Sean Krafttraining ohne Ger�te Workouts f�r M�nner M�nchen : Dorling Kindersley , 2016 - 223 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3148-1 Einen schlanken, muskul�sen und kr�ftigen K�rper zu erzielen, ist auch ohne Ger�te und ohne Fitness-Studio m�glich! Wie das geht? Mit einem Workout, das auf Hilfsmittel verzichtet und nur das eigen... [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00605775 verf�gbar
Drucken	Pagano, Joan Muskeltraining f�r Frauen: �ber 200 �bungen f�r Fitness, Gesundheit und Attraktivit�t M�nchen : Dorling Kindersley , 2015 - 336 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2720-0 [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 05913531 verf�gbar
Drucken	Personal Core Trainer gezielter Muskelaufbau f�r die K�rpermitte M�nchen : Dorling Kindersley , 2013 - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2447-6 150 �bungen mit dem eigenen K�rpergewicht und diversen Fitnessger�ten zum gezielten Muskelaufbau der K�rpermitte. Mit anatomischen Illustrationen, ausf�hrlicher Einf�hrung, Test und Workouts. F�r A... [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 05911822 verf�gbar
Drucken	Baker, Efua 15 Minuten Fatburning f�r jeden Tag M�nchen : Dorling Kindersley , 2010 - 128 S. : zahlr. farb. Fotos, DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1616-7 [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00517407 verf�gbar
Drucken	Bosler, Caron Dance Fitness f�r jeden Tag (15 Minuten) M�nchen : Dorling Kindersley - 128 S. : zahlr. Ill. ISBN 978-3-8310-1366-1 [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00497545 verf�gbar
Drucken	Groves, Derek Krafttraining Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit M�nchen : Dorling Kindersley , 2011 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1816-1 125 �bungen f�r M�nner und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuf�hren; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden. [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00548670 verf�gbar
Drucken	Adami Mimi Rodriguez Fit im Wasser 120 �bungen, die Sie rundum in Form bringen M�nchen : Dorling Kindersley , 2008 ISBN 978-3-8310-1236-7 Lassen Sie sich von der international renommierten Aquafitness-Trainerin Mimi Rodriguez Adami mit diesem Fitnesstrend vertraut machen. Durch Stretching, muskelstraffende �bungen, Aerobic und Entspa... [mehr]	Stadtbibliothek Lohr 3. OG. Sport Sport Fitness	12 - Sachb�cher 00490725 verf�gbar
Drucken	Surfen (sport aktiv) M�nchen : Dorling Kindersley , 2008 - 159 S. : �berw. Ill. (farb.) + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1198-8 Einf�hrung in das Wellenreiten f�r Einsteiger mit einem Ausblick auf Fortgeschrittenen-Man�ver. Bilddominiertes Buch und DVD sind gut aufeinander abgestimmt. [mehr]	Stadtbibliothek Lohr Sport / 3. OG Sport A - Z	12 - Sachb�cher 00483969 verf�gbar

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112 - Roman/Weihnachten
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121 - Franconica
122 - Franconica-Präsenzbest.
123 - Sach/Ostern
124 - Sach/Weihnachten
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13 - Kinder- und Jugendbücher
131 - KJL/Ostern
132 - KJL/Weihnachten
14 - Präsenzbestand
16 - Fremdsprachen
21 - Hörbuch Teens
212 - Audiocass. Kinder
213 - Hörbuch
22 - Compact-Disc
221 - CD-Kinder
222 - CD-Klassik
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312 - Videos Erwachsene/Sach
313 - Videos Kinder
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422 - Zeitschriften / Präsenz
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1.OG/Hörbuch
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2. OG/Fremdsprachebn
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Lohr a. Main
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Medizin / 3.OG
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Reiseführer/3.OG
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