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Grassmann, Alexa
Sie lieben
weil Selbstfindung keine Phase ist
Berlin : Allegria , 2023 - 141 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7934-2447-5
Die Autorin schreibt über ihre eigene Selbstfindung und wie sie mit den darauffolgenden Hindernissen zurechtkommt. Ein Buch, das für junge Menschen die diesen Prozess gerade selbst durchlaufen und ...
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3. OG
Psychologie
Emotionen
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Van der Kolk, Bessel A.
Das Trauma in dir
wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
06749
Berlin : Ullstein , März 2023 - 1. Aufl. - 654 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0
Die Behandlung von Traumata ist eine der wichtigsten Aufgaben unserer Zeit. Der Autor, der seit über 30 Jahren zu diesem Thema forscht, stellt dar, wie Horror und Isolation als Kern jedes Traumas f...
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Psychologie / 3.OG
Psychologie
Emotionen
12 - Sachbücher
00764973
entliehen
(bis 04.10.2024)
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3. OG.
Psychologie
Emotionen
12 - Sachbücher
00700892
entliehen
(bis 14.10.2024)
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Maaz, Hans-Joachim
Corona - Angst
was mit unserer Psyche geschieht
Berlin : Frank & Timme , [2021] - 187 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7329-0723-6
Die Autoren sind Psychotherapeuten und Psychologen; sie erklären, wie es zu teils irrationalen Ängsten kommt, wenn Menschen ständig Masken tragen und Abstand halten müssen. Wenn man die Vorgänge in...
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Psychologie
Emotionen
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Petersen, Oliver
Gelassen durch den Alltag
wie die buddhistische Lebenskunst uns glücklich macht
Berlin : Ullstein , 2019 - 190 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-96366-000-9
Streit auf der Arbeit, Konflikte in der Beziehung, Diskussionen mit den Kindern: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente vermeiden kö...
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Homeier, Schirin
Sonnige Traurigtage
Illustriertes Kinderfachbuch für Kinder psychisch kranker Eltern und deren Bezugspersonen
Frankfurt/M. : Mabuse-Verl. , 2006 - 2 - 127 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-938304-16-7
Illustriertes Kinderfachbuch für Kinder psychisch kranker Eltern und deren Bezugspersonen .In letzter Zeit ist mit Mama etwas anders: Sie ist so kraftlos und niedergeschlagen. Auf diese "Traurigtag...
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Emotionen
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
00649896
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Details
22.06.2018
verfügbar
00644803
Stadtbibliothek Lohr
Details
22.06.2018
verfügbar
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Bergh, Clemens
Wege aus dem Irrgarten der Gefühle
seelische Vorgänge verstehen, Gefühle besser steuern
, 2016 - 3. Auflage. - 116 S. : 23,00 EUR ISBN 978-3-902964-10-6
Der Autor ist ein profunder Kenner psychischer Schwierigkeiten von Jugendlichen und Erwachsenen. Sein Credo heißt: Mehr über psychische Prozesse und Zustände zu wissen hilft bei der Überwindung von...
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Sembritzki, Alexander
Wie Gefühle heilen
der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit
(
MensSana )
München : Knaur MensSana , 2015 - Orig.-Ausg. - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65751-5
Mediziner Sembritzki will den Leser auf Basis des energetischen Ansatzes der Traditionellen Chinesischen Medizin befähigen, sowohl den Stellenwert der Gefühle in der Heilung zu erkennen und zu nutz...
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Haimerl, Christian
Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten
München : Gräfe u. Unzer , 2015 - 1 - 80 S. : Ill. + 1 CD : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4623-6
Bei Angst- und Panikattacken haben viele Betroffene das Gefühl, die Kontrolle über sich und ihren Körper zu verlieren. In der Folge meiden viele die entsprechenden Situationen - was jedoch das Lebe...
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Havener, Thorsten
Denk doch, was du willst
die Freiheit der Gedanken
(
rororo ; 62780)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2013 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62780-4
Der bekannte Gedankenleser klärt die Frage, ob unsere Gedanken wirklich frei sind. Denn jeden Tag werden wir gedanklich beeinflusst und tun Dinge, die wir eigentlich gar nicht tun wollten, ob beim ...
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Morschitzky, Hans
Raus aus dem Schneckenhaus
soziale Ängste überwinden
Ostfildern : Patmos , 2011 - 1 - 188 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8436-0025-5
Der Psychotherapeut beschreibt die Vielfalt normaler und krankhafter sozialer Ängste sowie ihre Ursachen, Auslöser und Verstärker. Es folgt ein ausführliches zehn-Schritte-Progamm zur Bewältigung s...
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Bassett, Lucinda
Angstfrei leben
das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Stress und Panik
(
Beltz-Taschenbuch ; 924)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 10., neu ausgestattete Aufl. - 277 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-22924-3
Die Angsttherapeutin geht den Ursachen von Ängsten nach und beschreibt ausführlich Möglichkeiten der Selbsthilfe.
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - 288 S.: farb. Illustrationen
- Ursachen: Woher kommt die Angst?
- Anlaufstellen: Wohin mit meiner Angst? Wer hilft?
- Behandlung: Wie lässt sich meine Angst am
besten therapieren?
- Medikamente: Welche helfen, welche sc...
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