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Drucken	Nehls, Michael Alzheimer ist heilbar: Rechtzeitig zur�ck in ein gesundes Leben M�nchen : Heyne , 2015 - 320 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20100-2 [mehr] \| Zugang: 24.11.2015	�lter werden Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00737289 entliehen (bis 16.05.2024) Vorbestellen
Drucken	ATEMENTSPANNUNG Einfache & sofort wirksame Atem�bungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, D�sen : minddrops Verlag , 2015 - 2. - Laufzeit ca. 160 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-943396-08-9 REDUZIERT STRESS, ST�RKT DIE ATEMWEGE, UNTERST�TZT DIE GEISTIGE & K�RPERLICHE WIDERSTANDSKRAFT! ------------- Die Atmung spielt eine zentrale Rolle f�r unser geistiges und k�rperliches Wohl... [mehr] \| Zugang: 21.07.2021	Fit & sch�n Entspannen	Erwachsene H�rb�cher 01114850 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rosenbaum, Gabriele Redden Die besten Smoothies. Powersmoothies, Gr�ne Smoothies, Fruchtsmoothies, Gem�sesmoothies Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2015 - 3 - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3446-7 [mehr] \| Zugang: 28.07.2015	Essen & Trinken Getr�nke	Erwachsene Sachb�cher 00727680 verf�gbar Reservieren
Drucken	G�bl, Ulrike Clean Eating: Pur essen - ges�nder leben (GU Di�t & Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 2. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4796-7 Bewusste Ern�hrung f�r ein neues Lebensgef�hl Geht�s Ihnen auch so: Sie f�hlen sich in letzter Zeit ein bisschen abgeschlagen, nicht mehr so unternehmungslustig und fit wie sonst? Der G�rtel spa... [mehr] \| Zugang: 07.04.2016	Essen & Trinken	Erwachsene Sachb�cher 00761863 entliehen (bis 10.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Faszien-Yoga: Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe M�nchen : Nymphenburger , 2015 - 1 - 152 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-485-02850-9 [mehr] \| Zugang: 05.04.2016	Fit & sch�n Yoga	Erwachsene Sachb�cher 00761322 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bisges, G�nther Feldenkrais Beweglich sein in H�fte, Knie und Bein M�nchen : K�sel , 2015 ISBN 978-3-466-45861-5 Mit dieser Feldenkrais-�bungs-CD k�nnen Sie eine Entlastung und zugleich St�rkung der Muskulatur in Beinen, Knien und H�ften erfahren. Gerade in diesen Bereichen �berfordern wir oft Muskeln und Gel... [mehr] \| Zugang: 24.01.2020	Fit & sch�n Entspannen	Erwachsene H�rb�cher 00995460 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bisges, G�nther Feldenkrais Wirbel f�r die S�ule-�bungen f�r einen beweglichen R�cken M�nchen : K�sel , 2015 : 12,99 EUR ISBN 978-3-466-45858-5 Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im K�rper aufzul�sen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer G�nter B... [mehr] \| Zugang: 23.01.2020	Fit & sch�n Entspannen	Erwachsene H�rb�cher 00995503 verf�gbar Reservieren
Drucken	Frob�se, Ingo Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand - gro�e Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 4 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8 [mehr] \| Zugang: 27.04.2016	Fit & sch�n Fitness	Erwachsene Sachb�cher 00753959 verf�gbar Reservieren
Drucken	Jamieson, Alexandra Frauen, Essen, Sehns�chte: So bringen Sie Ihre Gef�hle und Gel�ste in Einklang M�nchen : Droemer Knaur , 2015 - 1. Aufl. - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65754-6 Warum essen wir, obwohl wir satt sind? Warum neigen wir dazu, unsere Sehns�chte � nach mehr Schlaf, Sex, Erfolg, Freundschaft oder Gl�ck � mit falschen Ess- oder Verhaltensmustern zu kompensieren, ... [mehr] \| Zugang: 04.12.2015	Psychologie Emotionen	Erwachsene Sachb�cher 00742980 verf�gbar Reservieren
Drucken	Fahrnow, Ilse-Maria F�nf Elemente Ern�hrung Der einfache Weg zu einem Leben im Gleichgewicht M�nchen : Diederichs , 2015 - 176 S. : 6,99 EUR ISBN 978-3-641-16104-0 Ern�hrung im Gleichgewicht der Elemente Wer seine Ern�hrung entsprechend der Jahrtausende alten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin am F�nf-Elemente-System ausrichtet, verbessert die eig... [mehr] \| Zugang: 07.04.2020	Essen & Trinken Ern�hrung	Erwachsene Sachb�cher 01000761 verf�gbar Reservieren

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