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Drösser, Christoph
100 Kinder
Stuttgart , 2020 - 7. Auflage - durchgehend farbig illustriert : 14,00 EUR ISBN 978-3-522-30537-2
Kindersachbuch ab 8 Jahren über den Alltag von Kindern auf der ganzen Welt. Von ZEIT-Autor Christoph Drösser und ZEIT-Illustratorin Nora Coenenberg. Verblüffend, wie die Welt aussieht, wenn wir da...
Kinder Sachbücher
Mediennr
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Ordnr.
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Details
22.04.2021
verfügbar
Details
21.01.2020
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
Endlich gesünder leben. Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2020 - 3. Auflage, Gekürzte Ausgabe - Dauer: 2 Std. 20 Min. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
7 Minuten am Tag hat jeder! Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In ihrem ersten Hörbuch...
Erwachsene Hörbücher
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Muhm, Miryam
Die Blutwert-Lüge
Warum Laborwerte falsch sind und uns krank machen
München : Europa Verlage GmbH , 2020 - überarbeitete und erweiterte Neuauflage - 400 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-95890-320-3
Lügt unser Blut oder lügen die Vorstellungen der modernen Medizin? 70 Prozent der medizinischen Diagnosen werden anhand von Blutbefunden erstellt. Millionen von Patienten machen die leidvolle Erfa...
Erwachsene Sachbücher
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Jochem, Carmen
Brust bewusst
Alles über unseren fabelhaften Busen - Mit wertvollen Tipps für Pubertät, Schwangerschaft und Wechse
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2020 - Originalausgabe - 303 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20721-9
Sind meine Brüste normal? Wie bleibt mein Dekolleté schön? Was tun, wenn die Brustwarzen jucken? Offen und ungeniert gibt die junge Medizinerin Carmen Jochem Antworten auf alle Fragen rund um den B...
Erwachsene Sachbücher
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Mills (Woodward), Ella
Deliciously Ella: Quick & Easy
Köstliches auf Pflanzenbasis
Berlin/München : Berlin Verlag in der Piper Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 272 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1428-3
VEGANE KÖSTLICHKEITEN Von der 10-Minuten-Pasta über Lunchbox-Salate, würzige Currys und süße Snacks bis hin zum köstlichen Wochenend-Brunch hat Ella wieder viele alltagstaugliche vegane Rezepte kre...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Flügge, Erik
Egoismus
Wie wir dem Zwang entkommen, anderen zu schaden
Bonn : Verlag J.H.W. Dietz Nachf. GmbH , 2020 - 111 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8012-0577-5
Machen Egoisten Sie wütend? Zu Recht! Dennoch, Egoismus ist eine ganz natürliche Eigenschaft, genauso wie der Gemeinsinn. Beide müssen in Balance sein, damit eine Gesellschaft gelingt. Doch diese B...
Erwachsene Sachbücher
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Burckhardt, Coco
Erste Hilfe mit frischen Wildpflanzen
[Die Naturapotheke für unterwegs. Mit Outdoor Life Hacks]
Stuttgart : Eugen Ulmer KG , 2020 - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8186-0966-5
Wildkräuter bieten Sofort-Hilfe aus der Natur: Kleeblüten helfen nach einem Insektenstich, Wald-Erdbeeren beruhigen die Haut bei Sonnenbrand und Gänseblümchen lindern den Schmerz nach einer Verstau...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Hunt, Tom
Essen für die Zukunft
[Mit über 80 Rezepten: pflanzlich, abfallfrei, klimaschonend]
Köln : DuMont Buchverlag , 2020 - 240 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8321-9981-4
Nicht erst seit Fridays for Future nimmt das Bewusstsein um die Folgen unserer ganz persönlichen Entscheidungen größeren Raum ein als je zuvor. Obwohl die Bewältigung der Klimakrise einen umfassend...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Klasen, Jörn
Gemeinsam gegen Rheuma
Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7
Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den l...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Zeitschriften / Magazine
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Zeitschriften / Magazine
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O'Mara, Shane
Das Glück des Gehens
Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-03579-2
Die erste populärwissenschaftliche Abhandlung über das Gehen – eine der alltäglichsten und zugleich zufriedenstellendsten Tätigkeiten, von der unsere Gesundheit, unsere Resilienz, unsere Kreativitä...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestseller
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe - 640 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper – dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper g...
Erwachsene Sachbücher
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Rickman, Cheryl
Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke
Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
München : Random House Audio , 2020 - Gekürzte Lesung - 1 Std. 13 Min. + 4 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-5063-6
Was die Seele stark macht Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman ve...
Erwachsene Hörbücher
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Lucas, Lucy
Das kleine Hör-Buch vom Yoga
10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
München : Random House Audio , 2020 - Laufzeit ca. 1 Std. 17 Min. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4956-2
Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man es gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar g...
Erwachsene Hörbücher
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Kriener, Manfred
Lecker-Land ist abgebrannt
Ernährungslügen und der rasante Wandel der Esskultur
Stuttgart : Hirzel , 2020 - 238 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7776-2815-8
Es brodelt in unseren Küchen. Manfred Kriener steht am Herd und misst Koch und Köchin den Puls. Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es sagt nicht, was wir essen sollen oder dürfen. Stattdessen serviert ...
Erwachsene Sachbücher
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Beißwenger, Alexandra
Mäuse
[Wohlfühl-Basics für spielfreudige Mitbewohner]
(
GU Tierratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 4. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5512-2
Wer witzige und interessante Hausgenossen sucht, hat mit Farbmäusen die richtige Wahl getroffen. Die putzigen Kletterkünstler werden nicht müde, mit ihrem wuseligen Verhalten für Überraschungen zu ...
Erwachsene Sachbücher
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Pohl, Monika A.
MEDITATION IN BEWEGUNG
[Den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen, mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stil
Deutschland : Minddrops Verlag , 2020 - Dauer: 64 Min. : 14,95 EUR ISBN 978-3-906837-17-8
Meditationen in Bewegung sind eine wertvolle Quelle zur Wahrung der inneren Balance. Aufgrund ihrer Kürze und Prägnanz sind sie ein zeitgemäßes Mittel zur regelmäßigen Entschleunigung und Entspannu...
Erwachsene Hörbücher
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Maas, Annette
Mein weit gereister Erdbeerjoghurt
Wie unsere Ernährung die Umwelt beeinflusst
München : ars edition , 2020 - 2. Auflage - 80 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8458-3447-4
1,7 Erden Jeden Tag greifen wir selbstverständlich in unseren Kühlschrank, gehen regelmäßig in den Supermarkt und kaufen uns, vorauf wir Lust haben. Ernährung steht aber nicht nur im Zusammenhang ...
Kinder Sachbücher
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Zeitschriften / Magazine
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Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel mehr Zeit , Geld und Zufriedenheit Ihnen ein minimalistischeres Leben schenken kann! Leiden Si...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Siewert, Aruna M.
Natürliche Schmerzkiller
Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7312-6
Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magenschmerzen, von Schmerzen – akut oder chronisch – ist jeder betroffen. In diesem Buch schauen wir...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Lugert, Verena
Nervennahrung
Gerichte und Geschichten, die einfach glücklich machen
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2020 - 3. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-099-7
Eine Gabel der frischen Spaghetti Carbonara, und wir finden uns gedanklich in einer belebten Gasse in Rom wieder. Denn Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme. Es ist ein Feuerwerk der Sinne. Je be...
Erwachsene Sachbücher
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Erwachsene Sachbücher
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Liebscher-Bracht, Roland
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln
Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 1. - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4
Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-...
Erwachsene Sachbücher
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(bis 07.06.2024)
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Thomschke, Ronald
Rückentraining
Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
Berlin : Steffen Verlag GmbH , 2020 - 128 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-100-3
Funktionelle Rückenübungen – neuer Fitnesstrend Nach 20 Jahren klassischer Rückenschule und vielen Büchern zu diesem Thema nimmt dennoch die Zahl der Krankheitstage in Deutschland wegen »Rücken« ...
Erwachsene Sachbücher
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Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag GmbH , 2020 - 3. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6
Das Trainingsbuch für eine starke Nackenmuskulatur Immer mehr Menschen haben Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich. Ursache für Schulter- und Nackenschmerzen sind häufig einse...
Erwachsene Sachbücher
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Damit das Leben einfach wird
München : Kailash Verlag , 2020 - 303 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
Erwachsene Sachbücher
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Steffens, Dirk
Über Leben
Zukunftsfrage Artensterben: Wie wir die Ökokrise überwinden - Kapitel 8: Lehren aus Corona
München : Penguin Verlag , 2020 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60131-9
Zeit zu handeln: Der bekannte Terra-X-Moderator über die Bewahrung der Artenvielfalt »Wir befinden uns mitten im sechsten Massenartensterben und erleben den größten Artenschwund seit dem Aussterbe...
Erwachsene Sachbücher
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Unser Baby. Das erste Jahr
Ernährung - Gesundheit - Pflege
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 5. Auflage - 288 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6195-6
Ist das Baby endlich da, steckt der Alltag voller Fragen: Wie nehme ich das Kleine hoch? Wie funktioniert das Stillen und wie die Fläschchenernährung? Soll ich mein Kind impfen lassen? Wie messe ic...
Erwachsene Sachbücher
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(bis 07.06.2024)
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Liz, Sheila de
Unverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper.
Köln : Lübbe Audio , 2020 - 1. Aufl. 2020 - Dauer: 576 Minuten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7857-8169-2
Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Se...
Erwachsene Hörbücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Schädlich, Susan
Winziges Leben
Alles über Corona, Viren und Bakterien und wie wir uns schützen können
Hamburg : Carlsen , 2020 - 3. Auflage - 48 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-551-25079-7
Viren, Ansteckung, Impfung, Immunität sind Begriffe, die uns noch lange begleiten werden. Gerade für Kinder ist es wichtig, zu verstehen, warum manche Viren schädlich, andere aber nützlich sind. Un...
Kinder Sachbücher
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(bis 14.05.2024)
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Wirf mich nicht weg – Das Lebensmittelsparbuch
Mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung
Berlin : smarticular Verlag , 2020 - 288 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-946658-43-6
Während in anderen Regionen der Welt Menschen Hunger leiden, landen in den meisten Industrienationen gut ein Drittel aller erzeugten Lebensmittel im Müll. Das führt zu einer Vielzahl von Problemen,...
Erwachsene Sachbücher
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de Liz, Sheila
Woman on Fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , November 2020 - 4. Auflage - 283 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: N...
Erwachsene Sachbücher
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Weis, Ranja
Yin Yoga (Hörbuch)
Hören, üben, Spannungen loslassen
Stuttgart : Trias Verlag , 2020 - 50 Minuten, 12 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11235-0
Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in ...
Erwachsene Hörbücher
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Klaus, Verena
Zero Waste - so geht´s
Einkaufen, putzen, unterwegs sein - alles ohne Müll
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-06002-3
Einfache Natronlauge kann als Scheuermittel, Toilettenreiniger oder gegen Gerüche eingesetzt werden. Zitronensäure entfernt Kalkflecken im Badezimmer und Mandelöl eignet sich sogar zur Babypflege. ...
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