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Drucken	Marchant, Danielle Das kleine H�r-Buch vom Innehalten Bewusste Pausen f�r mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance M�nchen : Random House Audio , 2019 - Ungek�rzte Lesung - 1 Std. 17 Min. + 4 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4619-6 Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedr�ngten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gef�hl f�r uns selbst und f�r unsere eigenen W�nsche und Bed�r... [mehr] \| Zugang: 30.03.2021	Gesundheit	Erwachsene H�rb�cher 01090883 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lienhard, Lars Neuronale Heilung Mit einfachen �bungen den Vagusnerv aktivieren � gegen Stress, Depressionen, �ngste, Schmerzen und V M�nchen : riva Verlag , 2019 - 320 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7423-1134-4 Sie wollen Ihre k�rperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des K�rpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard... [mehr] \| Zugang: 28.04.2020	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 01010410 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wenzel, Melanie Nie wieder Pillen Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6916-7 Selbermachen � auch Heilpflanzenrezepte � liegt immer noch im Trend und die Vorteile liegen auf der Hand: man wei� genau, was drin ist; man hat die Qualit�t selbst in der Hand; es macht viel Spa� u... [mehr] \| Zugang: 04.03.2020	Gesundheit Alternativmedizin	Erwachsene Sachb�cher 00996879 entliehen (bis 15.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Storr, Martin Das Reizdarm-Programm [Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7105-4 Darm im Aufruhr Kaum eine Krankheit ist so h�ufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Bl�hungen, Bauchkr�mpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerze... [mehr] \| Zugang: 27.01.2023	Gesundheit Innere Medizin	Erwachsene Sachb�cher 01218308 entliehen (bis 15.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Klasen, J�rn Runter mit dem Bluthochdruck Wie Sie mit der richtigen Ern�hrung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken M�nchen : Zabert Sandmann , 2019 - 3. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2 Ohne gesunden Lebensstil w�rde Dr. med. J�rn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erh�htem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und Ern�hrungs-Doc wei�: �Es gibt viele M�glichkeite... [mehr] \| Zugang: 11.09.2019	Gesundheit Herz & Kreislauf	Erwachsene Sachb�cher 00949000 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gitter, Christine Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin Alles �ber die fantastische Welt der Medikamente M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27780-5 Medikamente sind f�r uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen f�r unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erz�hlt Apothekerin Christine G... [mehr] \| Zugang: 25.07.2019	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00943652 verf�gbar Reservieren
Drucken	Adler, Yael Dar�ber spricht man nicht: Dr. med. Yael Adler erkl�rt fast alles, was uns peinlich ist M�nchen : Droemer Knaur , 2018 - 368 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5 Yael Adler ist �rztin f�r Haut- und Geschlechtskrankheiten und als solche t�glich mit Tabuthemen ihrer Patienen konfrontiert. Seien es Inkontinenz, Erektionsst�rungen, Unf�lle mit Sexspielzeug, K�r... [mehr] \| Zugang: 18.12.2018	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00916908 verf�gbar Reservieren
Drucken	Feld, Michael Dr. Felds gro�e Schlafschule: endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6141-3 L�rm, Schnarchen, Stress, st�ndige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten k�nnen oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen, die uns den Schlaf rauben. G... [mehr] \| Zugang: 28.05.2018	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00901906 verf�gbar Reservieren
Drucken	Arndt, Stella Endlich frei von Fu�schmerzen!: Die besten �bungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 2 - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3 Dieser Ratgeber erkl�rt, wie die h�ufigsten Fu�probleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Spreizfu� oder Fersensporn entstehen und warum sie meist eng miteinander zusammenh�ngen. Darauf bau... [mehr] \| Zugang: 05.12.2018	Gesundheit Orthop�die	Erwachsene Sachb�cher 00916801 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Dr. med. Matthias Die Ern�hrungs-Docs Starke Gelenke: Die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co... M�nchen : Zabert Sandmann , 2018 - 192 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3 Die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.Gebundenes BuchF�nf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen �ber rheum... [mehr] \| Zugang: 26.03.2018	Gesundheit Orthop�die	Erwachsene Sachb�cher 00882570 entliehen (bis 11.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Bartens, Dr. med. Silke Frauensprechstunde: Was uns hilft, was uns gesund macht M�nchen : Droemer , 2018 - Originalausabe - 464 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9 Sexualit�t, Geburt, Schwangerschaft, Wechseljahre � das sind Themen die alle Frauen besch�ftigen. Frauensprechstunde von Silke und Werner Bartens ist das richtungsweisende moderne Gesundheitsbuch f... [mehr] \| Zugang: 29.08.2018	Gesundheit Frauen	Erwachsene Sachb�cher 00910008 entliehen (bis 22.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Pfitzer, Torsten Kiefer gut, alles gut Das �bungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Z�hneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannung M�nchen : riva Verlag , 2018 - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-0481-0 Viele Menschen leiden unter unerkl�rlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenverspannungen, h�ren st�rende Ohrger�usche oder knirschen nachts mit den Z�hnen. Solche r�tselhaft... [mehr] \| Zugang: 15.06.2020	Gesundheit Orthop�die	Erwachsene Sachb�cher 00917807 verf�gbar Reservieren
Drucken	Collard, Patrizia Das kleine H�rbuch vom Meditieren 10 Minuten am Tag f�r mehr Entspannung, Energie und Kreativit�t M�nchen : cbj audio , 2018 - Ungek�rzte Lesung - Dauer: 81 min. ISBN 978-3-8371-4360-7 Gl�cklicher, entspannter, ges�nder � und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verbl�ffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautori... [mehr] \| Zugang: 21.01.2020	Gesundheit	Erwachsene H�rb�cher 00995649 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lin, Steven Mundum gesund: die richtige Ern�hrung f�r Z�hne und Immunsystem - mit 40-Tage-Ern�hrungsplan f�r gan... M�nchen : Scorpio Verlag GmbH & Co. KG , 2018 - 1. Auflage - 384 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-95803-107-4 Sind die Z�hne gesund, geht es dem Menschen gut. Forschungsergebnisse zeigen, wie eng die Mundflora mit dem gesamten K�rper verkn�pft ist. Durch die Ern�hrung kann zudem die Balance der Bakterien i... [mehr] \| Zugang: 28.05.2018	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00901938 verf�gbar Reservieren
Drucken	Heepen, G�nther H. Sch��ler-Salze, Quickfinder (GU Quickfinder K�rper, Geist & Seele) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6513-8 Sch��ler-Salze sind wunderbar geeignet zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden, doch manchmal f�llt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel auszuw�hlen. Wer einen sicheren und schnellen... [mehr] \| Zugang: 18.12.2018	Gesundheit Alternativmedizin	Erwachsene Sachb�cher 00916947 entliehen (bis 12.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Kreutzer, Martin Die Anti-Entz�ndungs-Di�t: In 28 Tagen Entz�ndungen eind�mmen, das Immunsystem st�rken und fit werde... M�nchen : riva Verlag , 2017 - 272 S. ISBN 978-3-7423-0067-6 Chronische Entz�ndungen im K�rper bleiben oft lange unbemerkt, verursachen aber eine ganze Reihe von Krankheiten, von Arthritis bis zu Morbus Crohn, und wirken sich negativ auf unser Gewicht, den F... [mehr] \| Zugang: 17.09.2018	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00901800 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bracht, Dr. med. Petra Die Arthrose-L�ge: Warum die meisten Menschen v�llig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun k�nnen... M�nchen : Goldmann , 2017 - 280 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4 Warum die meisten Menschen v�llig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun k�nnen - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-ProgrammBroschiertes BuchArthrose ist die weltweit h�ufigste Gelen... [mehr] \| Zugang: 13.11.2017	Gesundheit Orthop�die	Erwachsene Sachb�cher 00849594 verf�gbar Reservieren
Drucken	Suchert, Vivien Sitzen ist f�rn Arsch: Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gef�hrdet und was wir dagege... M�nchen : Heyne , 2017 - 256 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60437-7 Wer l�nger sitzt, ist fr�her tot! Evolution�r ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, B�ro oder Sofa � wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur n�chsten. Und handeln uns ... [mehr] \| Zugang: 22.08.2018	Gesundheit	Erwachsene Sachb�cher 00908830 verf�gbar Reservieren
Drucken	Strau�, Dr. Markus Die Wald-Apotheke: B�ume, Str�ucher und Wildkr�uter, die n�hren und heilen M�nchen : Droemer Knaur , 2017 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65804-8 Der gefragte und aus dem Fernsehen bekannte Wildpflanzen-Experte Dr. Markus Strau� erkl�rt, wie der Wald zu unserer nat�rlichen Ressource f�r Nahrung und Heilung werden kann. B�ume, Str�ucher und K... [mehr] \| Zugang: 31.08.2017	Gesundheit Alternativmedizin	Erwachsene Sachb�cher 00838459 entliehen (bis 22.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Hammering, Andreas Gut, besser, bitter: Bitterstoffe - die geheimen Energiespender - Power f�r den Darm M�nchen : S�dwest-Verl. , 2016 - 184 S. ISBN 978-3-517-09459-5 Bitterstoffe - die sanften Heiler Bitter ist neben s��, sauer, salzig und umami eine der f�nf Geschmacksrichtungen. Doch die ungemein wichtigen Bitterstoffe wurden zugunsten des S��en �ber die J... [mehr] \| Zugang: 24.03.2017	Gesundheit Alternativmedizin	Erwachsene Sachb�cher 00795890 verf�gbar Reservieren

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