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Haller, Susanne
Trauernde begleiten
Trauer verstehen und Trauernde empathisch unterstützen
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 195 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11632-7
Anleitung zur Trauerbegleitung, die Grundlagen der Trauerbegleitung, Formen der Trauer und Trauermodelle sowie Informationen über Trauergruppen und viele Methoden der Trauerbegleitung vorstellt.
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Mcl 33
Hall
Sachbuch
1515985
Entl. Jahr:
2
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Der fachlich fundierte, sehr übersichtliche und freundlich gestaltete Ratgeber der erfahrenen ärztlichen Psychotherapeutin bietet den Therapiesuchenden, die professionelle Hilfe nicht sofort bekomm...
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Jako
Sachbuch
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Entl. Jahr:
4
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Frick-Baer, Gabriele
Trauma
die 99 wichtigsten Fragen und Antworten aus der therapeutischen Praxis
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11723-2
Die Traumatherapeuten vermitteln Grundlagenwissen über Traumen, z.B. was ein Trauma ist, wie es sich zeigt, wie es mit Depressionen, Essstörungen, Borderline, Angst- und Anpassungsstörungen zusamme...
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Fric
Sachbuch
1538538
Entl. Jahr:
1
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Eastham, Claire
Raus aus der sozialen Angst
wie du am Leben teilnimmst, statt dich zu verstecken
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 151 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11324-1
Dieser kurzweilige Ratgeber der selbst von sozialen Ängsten betroffenen Autorin richtet sich an ebenfalls betroffenen Menschen, die ihren Alltag nicht von ihren sozialen Phobien bestimmen lassen mö...
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East
Sachbuch
1514609
Entl. Jahr:
0
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Stoddard, Jill A.
Das Anti-Angst-Programm für Frauen
Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Die achtsame Methode gegen Angst & Sorgen
Stuttgart : Trias , [2021] - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11332-6
Leitfaden für Frauen, die ihre Ängste mit einer auf meditativen Übungen beruhenden Akzeptanz- und Commitment-Therapie bewältigen wollen. Dabei lernen sie, sie nicht einfach nur zu vermeiden, sonder...
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Stodd
Sachbuch
1533695
entliehen
(bis 15.10.2024)
Entl. Jahr:
10
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Frohme, Gabriele
Corona -
wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1
Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise.
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Froh
Sachbuch
1476907
Entl. Jahr:
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Schmelzer, Gretchen
Reise aus dem Trauma
ihr einfühlsamer Begleiter durch die 5 Heilungsphasen
Stuttgart : Trias , 2020 - 1. Auflage - 280 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11098-1
Begleitbuch zur Unterstützung einer Traumatherapie für durch zwischenmenschliche Beziehungen Traumatisierte, das durch fünf Phasen eines Heilungsprozesses führt, die narrativ bearbeitet und versteh...
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Schmel
Sachbuch
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Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
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Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
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Stock
Sachbuch
1483129
Entl. Jahr:
2
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Potreck-Rose, Friederike
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - Dreizehnte Auflage - 130 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-608-86047-4
Gründe für fehlenden Selbstwert sind oft in der frühen Kindheit zu suchen, doch Ursachenforschung allein hilft nicht weiter. Einladung zu einer Entdeckungsreise zu den eigenen Schätzen und zum ei...
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Potr
Sachbuch
1463965
Entl. Jahr:
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Wetzel, Sylvia
Achtsamkeit und Mitgefühl
Mut zur Muße statt Hektik und Burnout
(
Leben lernen ;
267 )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2017 - Dritte Auflage - 209 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-89209-3
Informationen und Empfehlungen zur Burn-out-Prophylaxe, welche die vier Ressourcen für ein "gutes", sinnerfülltes Leben (Achtsamkeit, Mitgefühl, Resilienz und Muße) mithilfe von bewährten kognitive...
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Wetz
Sachbuch
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Weaver, Libby
Das Rushing-Woman-Syndrom
was Dauerstress unserer Gesundheit antut
Stuttgart : TRIAS , [2017] - 277 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10433-1
Die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin beschäftigt sich in diesem Ratgeber mit den biochemischen Auswirkungen von Dauerstress auf die Gesundheit von Frauen und zeigt ganzhei...
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Weav
Sachbuch
1486435
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Tobl
Sachbuch
1466054
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Jacob, Cersten
Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut, von Lampenfieber zu Auftrittslust
Stuttgart : Schattauer , 2015 - XVI, 246 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-7945-3094-6
Jacob erklärt kurz, was Prüfungsangst und Lampenfieber eigentlich ist, und zeigt dann sehr genau, was man dagegen tun kann. Mit Beispielen, Fallgeschichten, Übungen, Checklisten und regelmäßigen Zu...
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Jaco
Sachbuch
1452967
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Wawrzinek, Ursula
Was tun, wenn es brennt?
neue Strategien gegen Burnout ; [Hilfe aus eigener Kraft]
(
Fachratgeber Klett-Cotta )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2013 - 175 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86039-9
Eine Handreichung zur Burnout-Prophylaxe, welche die Ursachen und Wirkungen der Überforderung in Beruf und Alltag fallgerecht und anwendungsnah aufarbeitet und Lösungsmöglichkeiten vorstellt, die a...
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Wawr
Sachbuch
1454979
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Sammer, Ulrike
Verlust, Trauer und neue Freude
wie Abschiednehmen gelingt
(
Hilfe aus eigener Kraft ; Klett-Cotta Leben!)
Stuttgart : Klett-Cotta , 2010 - 196 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-86025-2
Die klinische Psychologin zeigt, wie der Tod eines nahe stehenden Menschen eine tiefe Identitätskrise auslösen kann, welche Symptome dabei auftreten können, welche Phasen beim Trauerprozess durchla...
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Samm
Sachbuch
1414742
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Doeri
Sachbuch
1397275
Entl. Jahr:
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Samm
Sachbuch
1394662
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