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Seite 1 von 15
Bild Beschreibung Standort Medium
Grönemeyer, Dietrich
Das Grönemeyer Rückentraining

[für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm]
München : Zabert Sandmann , 2009 - 1. Aufl. - 232 S. : Ill. + 1 DVD : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-253-3

Stadtbibliothek Lohr
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00547222

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00547222 Stadtbibliothek Lohr Sport A - Z verfügbar
00544564 Stadtbibliothek Lohr Details verfügbar
Neon - Unnützes Fußball-Wissen
[1374 skurrile Fakten, die man nie mehr vergisst]
(Heyne; 60244)
München : Heyne , 2012 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - [ca. 100] Bl. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60244-1

In der Kultrubrik "Unnützes Wissen" liefert die Zeitschrift NEON jeden Monat 20 erstaunliche und witzige Fakten, die zu kennen die eigene Gelehrsamkeit nicht wesentlich steigert. In diesem Band sin...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00558980

verfügbar
Wischniewski, Denis
Trail-Run

alles übers Laufen im Gelände
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3603-5

Das Handbuch für Freizeit- und Wettkampfsportler beschreibt Ausrüstung, Technik, Training (samt Plänen), Motivation, Ernährung und Prophylaxe. Mit Internetadressen und Kurzbeschreibungen von Trails...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00601734

verfügbar
Bitter, Jürgen
Deutschlands Fussball - das Lexikon

alle Namen, alle Begriffe in mehr als 14500 Einträgen ; mit Statistiken und Tabellen
München : Herbig , 2008 - 828 S. : Ill. + CD-ROM : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2558-5

Umfassendes Fußball-Lexikon mit über 14.500 Einträgen zu Personen, Verbänden, Regeln, Orten, Ereignissen u.v.m.
Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3.OG
Sport
Ballsport

12 - Sachbücher
00485518

verfügbar
Martin, Suzanne
15 Minuten Stretching für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2010 - 128 S., DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1617-4

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00517396

verfügbar
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training (GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2118-9

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00564798

verfügbar
Bennini, Carla
Die Bauchweg Garantie: Top-Übungen für einen flachen Bauch
München : BLV Buchverl. , 2016 - 3 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1501-0

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00617343

verfügbar
Thurner, Bernd
Bodyshaping mit dem Fitnessband

das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po
München : riva , 2016 - 1. Auflage - 171 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-794-0

Ratgeber mit effektiven Übungen, durchgeführt mit dem Fitnessband, für Bauch, Beine, Gesäß, Rückenmuskulatur, Arme und Brust, abschließend Dehnübungen; einleitend Infos zur Ernährung und zum Traini...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00621224

verfügbar
Winkler, Nina
Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben
München : Sndwest Verlag , 2011 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-08700-9

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00536795

verfügbar
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte-Kraft Stoff

d. optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefiniton-geeignet für Männer und Frauen
München : Riva-Verl. , 2016 - 2. Aufl. - 219 S. ISBN 978-3-86883-799-5

Die Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" hat Mark Lauren weltweit dafür bekannt gemacht, jeden Mann und jede Frau in kürzester Zeit in Topform bringen zu können – egal ob Berufssoldat, Hobbysportler ...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00618370

verfügbar

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