Drucken
Mühlbauer, Hans
Richtig Segeln
Ausrüstung, Boote, Technik, Manöver
München : BLV , 2011 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0762-6
Einführung für Anfänger ohne Vorkenntnisse in das Segeln mit Jollen und auf Kielyachten. Dabei werden alle Aspekte bis hin zu Segeln bei stärkeren Winden berücksichtigt.
Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3. OG
Sport
A - Z
Drucken
Seiltechnik für Kletterer
Indoor & Outdoor
(
Sport )
Bielefeld : Delius Klasing , 2011 - 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3244-1
Der Band vermittelt anschaulich Grundlagen zur Sicherungstechnik für Klettergarten- und Kletterhallenaspiranten.
Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3. OG
Sport
A - Z
Drucken
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Allgemein
Drucken
Welt-Fußball-Rekorde 2012
München : Ars-Ed. , 2011 - 256 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-7607-8387-1
Unterhaltsames Werk aus der internationalen Welt des Fußballs, mit Rekorden, aber auch bemerkenswerten Ereignissen und Persönlichkeiten, Kuriosa sowie zahlreichen Listen und Aufzählungen.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fussball
Drucken
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
Drucken
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
Drucken
Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen
[Laufen leicht gemacht]
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-507-8
Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
12 - Sachbücher
00544490
entliehen
(bis 15.05.2024)
Drucken
Traczinski, Christa G.
Bauch, Beine, Po
das effektive Fitness-Training für zu Hause
Köln : NGV , 2010 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Übungs-DVD : 9,95 EUR ISBN 978-3-625-12381-1
Motivierende Medienkombination aus Buch und DVD als Ratgeber für ein wirksames Training der Problemzonen von Frauen: Bauch, Beine, Po. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Stadtbibliothek Lohr
Ybk 8
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
00531410
Stadtbibliothek Lohr
Ybk 8
15.11.2010
verfügbar
00525667
Stadtbibliothek Lohr
Details
04.06.2010
verfügbar
Drucken
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po classics
München : Südwest Verlag , 2010 - 80 S. : zahlr. farb. Ill., DVD : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08510-4
Ein straffer Bauch, schlanke Beine, ein knackiger Po - hier werden die effektivsten Übungen aus dem klassischen "Bauch-Beine-Po"-Training vorgestellt, gepaart mit den neuesten Erkenntnissen aus der...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
Drucken
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness
12 - Sachbücher
00521793
entliehen
(bis 08.11.2013)