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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Sander, Michael
Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausg...
Stadtbibliothek Lohr
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
05911726

verfügbar
15 Minuten Yoga für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1203-9

4 einfache Hatha-Yoga-Übungsprogramme für Stressreduzierung und Beweglichkeit mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen im Buch und 60-Minuten-DVD.
Stadtbibliothek Lohr
Medizin / 3. OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00483951

entliehen
(bis 08.11.2013)
Yoga 50 plus
das Übungsbuch für Späteinsteiger
München : Bassermann , 2007 - 128 S. : Ill. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8094-2145-0

Sanfte Übungen gegen das Älterwerden. Yoga ist der ideale Weg, um Abnutzungserscheinungen zu begegnen und beweglich zu bleiben.
Stadtbibliothek Lohr
Medizin / 3.OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00238400

verfügbar
Allendorf, Martina
Power, Yoga

Workout für Körper und Seele
(GU-Ratgeber-Fitness)
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 2. Aufl., - 126 S. : Ill., graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7543-0

Stadtbibliothek Lohr
Medizin / 3. OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00241211

verfügbar
Christiansen, Andrea
Blitz-Yoga

schnell und mühelos im Alltag entspannen
(Balance)
Stuttgart : Urania-Verl. , 2005 - 80 S. : Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-3-332-01619-2

Blitzschnell und effektiv: Yoga-Übungen für zwischendurch für entspannte Momente im hektischen Alltag.
Stadtbibliothek Lohr
Medizin/ 3.OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00220320

verfügbar
Francina, Suza
Yoga kennt kein Alter

ein Praxisbuch
(Patmos-Paperback)
Düsseldorf : Patmos , 2005 - 335 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-491-69817-8

Stadtbibliothek Lohr
Medizin/ 3.OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00224564

verfügbar
Cuson, Beate
Bodyforming mit Yoga

[genussvoll aber effektiv in Bestform ...]
(GU Ratgeber Fitness)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 12,06 EUR ISBN 978-3-7742-6648-3

Stadtbibliothek Lohr
Medizin / 3.OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00235685

verfügbar
Waesse, Harry
Yoga für Anfänger

innere Ruhe und Gelassenheit finden
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 8. Aufl. - 96 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-1461-3

Stadtbibliothek Lohr
Medizin / 3.OG
Entspannung
Yoga

12 - Sachbücher
00236506

verfügbar
Power-Yoga für Körper und Seele
(blv fitness)
München : BLV Verl.-Ges. , 2002 - 34 S. : Ill. ISBN 978-3-405-16376-1

Stadtbibliothek Lohr
3. OG. Sport
Entspannung
Fernöstlich

12 - Sachbücher
00242480

entliehen
(bis 27.05.2024)
Tai Chi
(blv fitness)
München : BLV Verl.-Ges. , 2002 - 34 S. : Ill. ISBN 978-3-405-16377-8

Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Entspannung
Fernöstlich

12 - Sachbücher
00242594

verfügbar

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