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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training (GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2118-9

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00564798

verfügbar
Bennini, Carla
Bauch-weg-Quickies: Die besten Übungen für einen flachen Bauch
München : BLV Buchverl. , 2011 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0719-0

Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3.OG
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00533436

verfügbar
Winkler, Nina
Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben
München : Sndwest Verlag , 2011 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-08700-9

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00536795

verfügbar
Die Fußballnationen Europas
Köln : Naumann & Göbel , 2011 - 255 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. : 12,99 EUR ISBN 978-3-625-13337-7

Vorgestellt werden alle 58 europäischen Fußball-Staaten, die wichtigen mit den erfolgreichsten Turnieren (WM und EM), den spektakulärsten Spielen, den besten Spielern/Trainern (samt "All-Star-Elf")...
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fussball

12 - Sachbücher
00552098

verfügbar
Karate basics
Training, Technik, Taktik
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50652-7

Das Buch behandelt für Einsteiger wichtige Aspekte und Grundlagen des Karate.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Kampfsport

12 - Sachbücher
00541707

verfügbar
Groves, Derek
Krafttraining

Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit
München : Dorling Kindersley , 2011 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1816-1

125 Übungen für Männer und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuführen; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00548670

verfügbar
Anderson, Tracy
Mein 30-Tage-Programm: Die Powerformel für den perfekten Körper
München : Riva-Verl. , 2011 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-120-7

Plus 1 Workout - DVD
Stadtbibliothek Lohr
Fit & Schön
Fitness

12 - Sachbücher
00551199

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00551199 Stadtbibliothek Lohr Details verfügbar
00536813 Stadtbibliothek Lohr Details verfügbar
Mühlbauer, Hans
Richtig Segeln

Ausrüstung, Boote, Technik, Manöver
München : BLV , 2011 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0762-6

Einführung für Anfänger ohne Vorkenntnisse in das Segeln mit Jollen und auf Kielyachten. Dabei werden alle Aspekte bis hin zu Segeln bei stärkeren Winden berücksichtigt.
Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3. OG
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00537331

verfügbar
Seiltechnik für Kletterer
Indoor & Outdoor
(Sport)
Bielefeld : Delius Klasing , 2011 - 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3244-1

Der Band vermittelt anschaulich Grundlagen zur Sicherungstechnik für Klettergarten- und Kletterhallenaspiranten.
Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3. OG
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00540128

Schaufenster
Sport - Highlights 2011
Cloppenburg : OSB GmbH , 2011

Stadtbibliothek Lohr
Sport
Allgemein

12 - Sachbücher
00552034

verfügbar

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