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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Slomka, Gunda
Faszien - kompakt

Training für das Bindegewebe
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 2 - 266 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-995-3

Kompakte, kleinformatige Einführung zum Training des Bindegewebes, dem Faszientraining, mit Übungen, die sich in bestehende Trainingskonzepte einbinden lassen.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Allgemein

12 - Sachbücher
00620810

verfügbar
Bisanz, Gero
Fußball

Kondition - Technik - Taktik und Coaching
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 559 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-772-0

Standardwerk für Sportlehrer und Trainer von Erwachsenen- und Juniorenmannschaften, das umfassende Informationen zu Kondition, Technik und Taktik vermittelt.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fussball

12 - Sachbücher
00584651

verfügbar
Linn, Bernd
Judo kompakt

das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer und Judoka
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 1 - 183 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-773-7

Wichtiges zum Judosport für Einsteiger, Trainer und Prüfer - von der Geschichte über die Technik bis zum aktuellen DJB-Prüfungsprogramm. Mit 300 Fotos und Fachwörterlexikon.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
A - Z

12 - Sachbücher
00574575

verfügbar
Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen

[Laufen leicht gemacht]
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-507-8

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00544490

entliehen
(bis 15.05.2024)
Zimmer, Kurt
Gymnastik - effektiv und schonend
Aachen : Meyer & Meyer , 2009 - 287 S. : farb. Fotos

Fit ein Leben lang: Tipps zur Sturzprophylaxe, mit Stundenbildern.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachbücher
00512029

verfügbar
Schmidt, Achim
Tipps für Mountainbiking
Aachen : Meyer & Meyer , 2003 - 118 S. : Ill., graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89124-955-0

Damit gleich die erste Tour ein richtiges Erlebnis wird, bietet Ihnen hier ein erfahrener Biker leicht verständliche informationen rund ums Mountainbiking.
Stadtbibliothek Lohr
Sport
Radsport

12 - Sachbücher
00206720

verfügbar

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