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Bild Beschreibung Standort Medium
Schaffner, Anna Katharina
Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen
: dtv , 2024 - 240 S. ISBN 978-3-423-44315-9

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kra...
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Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Foku
: Heyne Verlag , 2022 - 368 S. ISBN 978-3-641-27299-9

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinz...
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Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Foku
: Lagato Verlag , 2022 - 733 Min. ISBN 978-3-95567-202-7

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinz...
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Marquardt, Dr. Matthias
Erschöpft

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ei
(Lübbe life)
Köln : Bastei Lübbe , 2021 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7

Fühlen Sie sich häufig matt? Müde? Ausgelaugt? Dann sind Sie nicht allein. Immer häufiger kommen Menschen in die Praxis von Dr. Matthias Marquardt, die sich kraftlos und erschöpft fühlen. Nicht nur...
Stadtbibliothek Lohr
3. OG
Medizin
Medizin Allgemeines

12 - Sachbücher
00694140

verfügbar
Marquardt, Dr. Matthias
Erschöpft

Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ei
: Lübbe Life , 2021 - 319 S. ISBN 978-3-7517-0423-6

Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Me...
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Woolfrey, Tricia
Nie mehr müde und erschöpft
München : Droemer Knaur , 2017 - Dt. Erstausg. - 208 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87779-1

Erschöpfung und Energie-Mangel: Wer kennt das nicht! Die erfahrene Psychotherapeutin Tricia Woolfrey hat neun einfache Strategien entwickelt, die jeden schnell wieder in die eigene Kraft bringen. D...
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Entspannung
Stressabbau

12 - Sachbücher
00640954

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