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Kang, Han
Weiß
Berlin : Aufbau Verlag , 2020 - 151 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-351-03722-2
Während eines Aufenthalts in einer europäischen Stadt, die im weißen Winterschlaf liegt, überfällt die Erzählerin plötzlich die Erinnerung an ihre Schwester, die als Neugeborenes in den Armen der M...
Stadtbibliothek Lohr
2. OG / Romane
KAN
11 - Schöne Literatur
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Townsend Williams, Michael
Atmen
Entspannen, den Fokus finden und Sachen anpacken
7
Hamburg : Atlantik , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-455-00592-9
Wir nehmen uns im Alltag kaum die Zeit, einmal bewusst durchzuatmen. Dabei können wir schon mithilfe einfacher Übungen die Kontrolle über stressige Situationen bewahren. Michael Townsend Williams z...
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Entspannung Stressabbau
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Eßwein, Jan Thorsten
Achtsamkeitstraining
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1829-5
Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.
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Entspannung Stressabbau
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Cornet, Clément
Meine kleine Meditationsreise
Potsdam : Ullmann Medien , 2022 - 30 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7415-2670-1
Max und Luna laden dich zu einer wunderbaren Entdeckungsreise ein. Sie zeigen dir eine Quelle der Freude und Geborgenheit. Du lernst, ruhig wie ein Baum zu stehen, deine Angst zu überwinden oder de...
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2. OG. Kinderbücher
Kindersachbuch: Körper
13 - Kinder- und Jugendbücher
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Anholt, Laurence
Der achtsame Mr. Caine und das allerletzte Lied
Bd.2
München : Droemer Knaur, 1989 , 2020 - 315 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-52467-1
Buddhismus, Liebe, Kunst und Mord: »Der achtsame Mr. Caine und das allerletzte Lied«, geschrieben von Laurence Anholt, ist ein charmanter englischer Krimi um einen buddhistischen Ermittler. Auf ...
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Krimi / 2. OG
Krimi
11 - Schöne Literatur
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Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
(
... für Dummies )
Bonn : Wiley-VCH , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : Ill. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9
Einführung in die Meditation : Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
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Entspannung Meditation
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Singer, Michael A.
Die Seele will frei sein
Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden ? Mit einem der führenden spiritue
Berlin : Ullstein , 2016 - 252 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-74641-8
Der Nr.-1-Bestseller aus den USA jetzt im Taschenbuch. Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er ...
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Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm
das Grundprogramm zum Einsteigen
Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2
Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten.Was Sie mit dem Basisprogram...
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Grün, Anselm
Das kleine Buch der Engel
Herder , 2010 - 186 S. ISBN 978-3-451-33621-8
Anselm Grün öffnet die Herzen für eine andere, tiefere Wirklichkeit: die Erfahrung der Engel. Ein Buch, das die Seele zum Klingen bringt, voll spiritueller Energie, belebend und inspirierend.