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Fokus. Die Kraft der Konzentration
Geistige Klarheit gewinnen - Erfolg und Erfüllung manifestieren
Lotos , 2023 - 352 S. ISBN 978-3-641-29248-5
Permanente Ablenkung ist in unserem modernen Alltag zu einer wahren Epidemie geworden - mit fatalen Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unser Leistungsvermögen und Lebensglück. Doch mithilfe einer ...
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Lutum, Ellen
Sei die Liebe deines Lebens
Schritt für Schritt zu dir
ELMAR Verlag , 2023 - 199 S. ISBN 978-3-7579-8812-8
Wahres Glück im Leben finden Unser Leben wurde mit einem Ablaufdatum geliefert. Und es ist höchste Zeit, glücklich zu sein und es voll auszukosten! Unglücklich sind die meisten Menschen nicht. Aber...
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Singer, Michael A.
Die Seele will frei sein
Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden ? Mit einem der führenden spiritue
Berlin : Ullstein , 2016 - 252 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-74641-8
Der Nr.-1-Bestseller aus den USA jetzt im Taschenbuch. Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er ...
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Cornet, Clément
Meine kleine Meditationsreise
Potsdam : Ullmann Medien , 2022 - 30 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7415-2670-1
Max und Luna laden dich zu einer wunderbaren Entdeckungsreise ein. Sie zeigen dir eine Quelle der Freude und Geborgenheit. Du lernst, ruhig wie ein Baum zu stehen, deine Angst zu überwinden oder de...
Stadtbibliothek Lohr
2. OG. Kinderbücher
Kindersachbuch: Körper
13 - Kinder- und Jugendbücher
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Kang, Han
Weiß
Berlin : Aufbau Verlag , 2020 - 151 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-351-03722-2
Während eines Aufenthalts in einer europäischen Stadt, die im weißen Winterschlaf liegt, überfällt die Erzählerin plötzlich die Erinnerung an ihre Schwester, die als Neugeborenes in den Armen der M...
Stadtbibliothek Lohr
2. OG / Romane
KAN
11 - Schöne Literatur
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Anholt, Laurence
Der achtsame Mr. Caine und das allerletzte Lied
Bd.2
München : Droemer Knaur, 1989 , 2020 - 315 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-52467-1
Buddhismus, Liebe, Kunst und Mord: »Der achtsame Mr. Caine und das allerletzte Lied«, geschrieben von Laurence Anholt, ist ein charmanter englischer Krimi um einen buddhistischen Ermittler. Auf ...
Stadtbibliothek Lohr
Krimi / 2. OG
Krimi
11 - Schöne Literatur
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Townsend Williams, Michael
Atmen
Entspannen, den Fokus finden und Sachen anpacken
7
Hamburg : Atlantik , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-455-00592-9
Wir nehmen uns im Alltag kaum die Zeit, einmal bewusst durchzuatmen. Dabei können wir schon mithilfe einfacher Übungen die Kontrolle über stressige Situationen bewahren. Michael Townsend Williams z...
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Entspannung Stressabbau
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Eßwein, Jan Thorsten
Achtsamkeitstraining
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1829-5
Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.
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Entspannung Stressabbau
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Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
(
... für Dummies )
Bonn : Wiley-VCH , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : Ill. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9
Einführung in die Meditation : Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
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Entspannung Meditation
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Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm
das Grundprogramm zum Einsteigen
Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2
Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten.Was Sie mit dem Basisprogram...
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Grün, Anselm
Das kleine Buch der Engel
Herder , 2010 - 186 S. ISBN 978-3-451-33621-8
Anselm Grün öffnet die Herzen für eine andere, tiefere Wirklichkeit: die Erfahrung der Engel. Ein Buch, das die Seele zum Klingen bringt, voll spiritueller Energie, belebend und inspirierend.
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Grün, Anselm
Das kleine Buch der Weihnachtsfreude
Herder , 2012 - 111 S. ISBN 978-3-451-34662-0
Ein Fest, das das Herz und alle Sinne berührt, die Seele verzaubert. Wünsche werden wahr, Fröhlichkeit und Freude leuchten auf. Ein neuer Anfang scheint möglich. Anselm Grün stimmt ein in die schön...
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Grün, Anselm
Das kleine Buch der Weihnachtsfreude
Herder , 2008 - 74 Min. ISBN 978-3-451-88047-6
Ein Fest, das das Herz und alle Sinne berührt - mit Musik und Glanz die Seele verzaubert. Wünsche werden wahr, Fröhlichkeit und Freude leuchten auf. Der Himmel trifft die Erde. Ein neuer Anfang sch...
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Stutz, Pierre
Gelassen sein
Kreuz-Verlag , 2010 - 157 S. ISBN 978-3-7831-8214-9
Aus der Hektik des Alltags in die Stille finden - und Ruhe einatmen. Spüren, wie der Druck weicht. "Gelassen sein": Pierre Stutz zeigt, wie aus meditativem Innehalten - am Morgen, abends, zwischend...
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Ludwig, Thomas
Ich geh' offline
meditative Walking-Praxis
aurum , 2013 - 92 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-89901-805-9
Sind Sie immer in Bewegung? Sind Sie berufl ich stark engagiert, Führungskraft oder Unternehmer(in)? Halten Sie die Dinge am Laufen? Beschleicht Sie manchmal das Gefühl, dass Sie einfach mehr Power...
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Ajahn Brahm
Meditation
Kraft und Klarheit für den Geist
Lotos , 2012 - 142 S. ISBN 978-3-641-07208-7
Der Weg zu Gelassenheit und innerer Stärke. Von Termin zu Termin hetzend, stressgeplagt und ständigunter Druck findet der moderne Mensch nur noch schwer zu Erholung und innerer Ruhe. Kann Meditatio...
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Grün, Anselm
Sieben Schritte ins Leben
die Worte Jesu am Kreuz - sich einlassen auf Ostern
Kreuz-Verlag , 2010 - 112 S. ISBN 978-3-7831-8202-6
Die Woche vor Ostern bietet uns die Chance, innezuhalten und dem Geheimnis von Ostern nachzuspüren.Anselm Grün hat für jeden Tag der Woche einen Impuls aus der Passionsgeschichte Jesu mit spirituel...
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Eckert, Eugen
Sommerfrische für die Seele
ein spiritueller Urlaubsführer
Kreuz-Verlag , 2012 - 185 S. ISBN 978-3-451-33931-8
Mehr denn je suchen Menschen in "der schönsten Zeit des Jahres" nach spirituellen Impulsen, nach Orten, die Kraft geben und "authentisch" sind. die in Traditionen verwurzeln. Sommerfrische für die ...