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Buschmann, Rafael
Football Leaks
die schmutzigen Geschäfte im Profifußball
(
Penguin ;
10304 )
München : Penguin , 2018 - 344 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10304-2
Die Autoren, beide im Sportressort des "Spiegel" tätig, liefern exklusive Einblicke in die nicht immer skandalfreie Welt des Fußballs: Verträge, Absprachen zwischen Spielern, Beratern und Fußballve...
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Sport
Fussball
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Wischniewski, Denis
Trail-Run
alles übers Laufen im Gelände
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3603-5
Das Handbuch für Freizeit- und Wettkampfsportler beschreibt Ausrüstung, Technik, Training (samt Plänen), Motivation, Ernährung und Prophylaxe. Mit Internetadressen und Kurzbeschreibungen von Trails...
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Sport
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Medienatelier Schulzentrum
Yb n1
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Medienatelier Schulzentrum
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Medienatelier Schulzentrum
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Sport
Fitness
Mediennr
Zweigstelle
Standort
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Zugang
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05912123
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Sport Fitness
07.09.2015
verfügbar
00592776
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Sport Fitness
13.02.2014
verfügbar
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Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte
München : Dorling Kindersley , 2013 - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2447-6
150 Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und diversen Fitnessgeräten zum gezielten Muskelaufbau der Körpermitte. Mit anatomischen Illustrationen, ausführlicher Einführung, Test und Workouts. Für A...
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Sport
Fitness
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Lerwill, Sean
Triathlon
das richtige Material, effektives Training, optimale Wettkampfvorbereitung
Bielefeld : Delius Klasing , 2014 - 1. Aufl. - 222 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7688-3759-0
Das Trainingshandbuch des Triathleten und Personal Trainers erläutert anschaulich, wie man sich optimal auf einen Wettkampf vorbereitet, für alle Leistungslevels und für alle 3 Distanzen.
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Sport
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Bisanz, Gero
Fußball
Kondition - Technik - Taktik und Coaching
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 2., überarb. Aufl. - 559 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-772-0
Standardwerk für Sportlehrer und Trainer von Erwachsenen- und Juniorenmannschaften, das umfassende Informationen zu Kondition, Technik und Taktik vermittelt.
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Sport
Fussball
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Linn, Bernd
Judo kompakt
das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer und Judoka
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 1 - 183 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89899-773-7
Wichtiges zum Judosport für Einsteiger, Trainer und Prüfer - von der Geschichte über die Technik bis zum aktuellen DJB-Prüfungsprogramm. Mit 300 Fotos und Fachwörterlexikon.
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Sport
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Sport
Allgemein
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Kreuzpaintner, Karin
Olympia
Mythos, Sport und Spiele in Antike und Gegenwart
(
Imhof-Kulturgeschichte )
Petersberg : Imhof , 2012 - 142 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86568-840-8
Die Autorin widment sich schwerpunktmäßig den Spielen der Antike und schlägt einen Bogen zu den Olympischen Spielen der Neuzeit. Mit Fotos, Skizzen und Modellen der antiken Sportstätten sowie zahlr...
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Sport
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Castagne, Tim
Bergwandern
(
Outdoor-Handbuch ; 9 : Basixx : Basiswissen für draußen)
Welver : Stein , 2012 - 3., überarb. Aufl. - 96 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-86686-009-4
Praktischer und kompakter Ratgeber für Einsteiger zur Planung und Durchführung von Bergwandertouren.
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Sport
Allgemein
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Krafttraining
die besten Übungen für Fitness und Gesundheit
(
Pocket-Guide )
München : Dorling Kindersley , 2012 - 176 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-2215-1
Ratgeber mit 70 klassischen Übungen für das Krafttraining mit und ohne Geräte und Maschinen.
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Sport
Fitness
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Die Fußballnationen Europas
Köln : Naumann & Göbel , 2011 - 255 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. : 12,99 EUR ISBN 978-3-625-13337-7
Vorgestellt werden alle 58 europäischen Fußball-Staaten, die wichtigen mit den erfolgreichsten Turnieren (WM und EM), den spektakulärsten Spielen, den besten Spielern/Trainern (samt "All-Star-Elf")...
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Sport
Fussball
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Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen
[Laufen leicht gemacht]
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-507-8
Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.
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Sport
Fitness
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Karate basics
Training, Technik, Taktik
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50652-7
Das Buch behandelt für Einsteiger wichtige Aspekte und Grundlagen des Karate.
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Sport
Kampfsport
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Das Fußball-Buch
Regeln, Taktik, Ligen, Turniere
(
Welt-Edition )
München : Dorling Kindersley , 2010 - 400 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1705-8
Umfassendes Informationswerk zu allen wichtigen Facetten des fußballerischen Geschehens, mit Grundlagen, Fußball in aller Welt und Wettbewerben.
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Sport / 3. OG
Sport
Ballsport
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Seiltechnik für Kletterer
Indoor & Outdoor
(
Sport )
Bielefeld : Delius Klasing , 2011 - 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-3244-1
Der Band vermittelt anschaulich Grundlagen zur Sicherungstechnik für Klettergarten- und Kletterhallenaspiranten.
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Sport / 3. OG
Sport
A - Z
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15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1
Aerobic in Verbindung mit Tanz steigert die Fitness und bringt Spaß. Buch und DVD zeigen Bewegungen aus den Tanzstilen Salsa, Jazz Dance, Street Dance und Ballett.
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Sport / 3. OG
Sport
Fitness
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Bikini-Countdown
fit für den Strand in 6 Wochen
München : Dorling Kindersley , 2009 - 286 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1370-8
6-Wochen-Programm, das geeignet ist, eine Bikini-Figur zu erlangen. Das Training fordert an 6 Tagen Sport bis zu 60 Minuten Dauer mit Cardio-Ausdauer, Pilates, Krafttraining, Power Fitness, Hardcor...
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Sport / 3. OG
Sport
Allgemein
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Mühlbauer, Hans
Richtig Segeln
Ausrüstung, Boote, Technik, Manöver
München : BLV , 2011 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0762-6
Einführung für Anfänger ohne Vorkenntnisse in das Segeln mit Jollen und auf Kielyachten. Dabei werden alle Aspekte bis hin zu Segeln bei stärkeren Winden berücksichtigt.
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Sport / 3. OG
Sport
A - Z
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Traczinski, Christa G.
Bauch, Beine, Po
das effektive Fitness-Training für zu Hause
Köln : NGV , 2010 - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Übungs-DVD : 9,95 EUR ISBN 978-3-625-12381-1
Motivierende Medienkombination aus Buch und DVD als Ratgeber für ein wirksames Training der Problemzonen von Frauen: Bauch, Beine, Po. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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Ybk 8
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
00531410
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Ybk 8
15.11.2010
verfügbar
00525667
Stadtbibliothek Lohr
Details
04.06.2010
verfügbar
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Hamster, Robert
Schnupperkurs Golf
erste Schläge, Regeln und Etikette
München : BLV , 2009 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0422-9
Informationen zu Golfanlagen, Ausrüstung, Regeln und Etikette bilden die Grundlage für die ersten Übungen für kurzes und langes Spiel und ermöglichen einen erfolgreichen Einstieg ins Golfen.
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Sport / 3. OG
Sport
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Schlobinski, Peter
Keeper, Elf und Gurkenpass
(k)ein Wörterbuch der Fußballsprache
(
Duden )
Mannheim : Dudenverl. , 2010 - 144 S. : Ill. (überw. farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-411-71343-1
Kleines Nachschlagewerk zum Thema Fußball, mit Wörterhilfen zu Fußballersprachen, aber auch mit Zusatzinformationen und unterhaltsamen Nebensächlichkeiten.
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Sport / 3.OG
Sport
Fussball
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Marquardt, Matthias
Halbmarathon & Marathon
das beste Training für jeden Lauftyp
München : Südwest , 2010 - 207 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-08566-1
Der bekannte Autor erläutert umfassend, wie man für Halbmarathon und Marathon trainiert und bietet 4 unterschiedlich ambitionierten Lauftypen Tipps zu Technik, Ernährung, Verletzungen, Ausrüstung u...
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Sport / 3. OG
Sport
Fitness
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Keiner verliert ungern
neue Sprüche und Weisheiten der Fußballstars
(
Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs )
Hannover : Humboldt/Schlütersche Verl.-Ges. , 2010 - Orig.-Ausg. - 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-86910-160-6
Der Autor, Moderator für Radio Bremen, Kolumnist für das Fußball-Magazin "11 Freunde" und Stadionsprecher im Bremer Weserstadion, sammelt hier kuriose Sprüche von Spielern, Funktionären oder Journa...
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Sport
Fussball
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Long, Steve
Sicher klettern
das Praxisbuch für den Einstieg ins Felsklettern
Bielefeld : Delius Klasing , 2010 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7688-2688-4
Für Einsteiger anschaulich vorgestellt werden alle Facetten des Sportkletterns inklusive Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechnik.
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Sport / 3. OG
Sport
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Tennis
perfekte Technik, kluge Taktik ; [mit Rundum-Analyse aller Schlagphasen]
(
Copress Sport )
München : Copress , 2010 - 176 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-0982-3
Nicht nur von allen Seiten sondern auch von oben werden die verschiedenen Schlagphasen von Aufschlag, Vor- und Rückhand, Return und Volley gezeigt. So werden die optimale Körper- und Schlägerhaltun...
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Sport / 3. OG
Sport
Ballsport
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Kick Ass - das alternative Workout
München : Mosaik bei Goldmann , 2009 - 1. Aufl. - 151 S. : überw. Ill. (überw. farb.) + Übungsposter : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-39161-5
Fitness- und Motivationsbuch, das aufzeigt, wie mit Spaß und effizienten Übungen ohne große Gerätschaft trainiert werden kann.
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Sport / 3.OG
Sport
Fitness
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Kinder für Handball begeistern
Praxiserprobtes Handwerkszeug für (Jung-) Trainer, Helfer und Betreuer ...
(
DHB-Impulskampagne )
Münster : Philippka-Sportverl. , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Buch zur Planung von Handball-Spiel- und -Trainingsstunden für Kinder mit umfangreicher Spiel- und Übungssammlung.
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Sport / 3.OG
Sport
Ballsport
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Natter, Alexander
Perfektes Radsport -Training
mit perfekter Trainingsplanung zu Gesundheit, Fitness und Höchstleistung
(
Copress Sport )
München : Copress , 2008 - 2., aktualisierte und erw. Aufl. - 182 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1013-3
Ratschläge für Radfahrerinnen und Radfahrer, die ihre Kondition systematisch steigern oder gar an einem Rennen teilnehmen wollen.
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Sport / 3. OG
Sport
Radfahren
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Beck, Hubert
Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System; Marathon- und Halbmarathon-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Le
(
Copress Sport )
München : Copress , 2009 - 3., überarb. und erw. Neuaufl. - 288 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1016-4
Das Buch gibt Antworten auf nahezu alle Fragen rund um den Marathonlauf. Das Trainingsprogramm mit 19 Modulen ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer geeignet.
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Sport / 3. OG
Sport
Fitness
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Peters, Wolfram
Bewegungslehre, Sportpsychologie
Grundlagen und Aufgaben mit Lösungen
(
Abitur-Training Sport )
Freising : Stark , 2008 - [Neuausg.] - 267 S. : graph. Darst. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89449-131-4
Lehrbuch zur Bewegungslehre mit Biomechanik und biologisch-medizinischen Grundlagen sowie zur Sportpsychologie. Mit Aufgaben zur Vorbereitung auf Abitur und Klausuren.
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Lernhilfen/2.OG
Lernhilfe
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Bitter, Jürgen
Deutschlands Fussball - das Lexikon
alle Namen, alle Begriffe in mehr als 14500 Einträgen ; mit Statistiken und Tabellen
München : Herbig , 2008 - 828 S. : Ill. + CD-ROM : 20,00 EUR ISBN 978-3-7766-2558-5
Umfassendes Fußball-Lexikon mit über 14.500 Einträgen zu Personen, Verbänden, Regeln, Orten, Ereignissen u.v.m.
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Sport / 3.OG
Sport
Ballsport
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15 Minuten Body Workout für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2008 - 128 S. + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1206-0
Gelunge Kombination von Buch und DVD für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für zu Hause: 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Sport / 3.OG
Sport
Fitness
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Surfen
(
sport aktiv)
München : Dorling Kindersley , 2008 - 159 S. : überw. Ill. (farb.) + DVD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1198-8
Einführung in das Wellenreiten für Einsteiger mit einem Ausblick auf Fortgeschrittenen-Manöver. Bilddominiertes Buch und DVD sind gut aufeinander abgestimmt.
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Sport / 3. OG
Sport
A - Z
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EM 2008 Österreich, Schweiz
Berichte - Analysen - Kommentare
(
Copress Sport )
München : Copress , 2008 - 160 S. : überw. Ill. (farb.) : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-0961-8
Die Fußball-Europameisterschaft 2008 in der Schweiz und in Österreich wird von erfahrenen Sportautoren kommentiert und mit vielen Fotos der Bildagentur Sven Simon illustriert.
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Sport
Fussball
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Sport / 3. OG
Biografie
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3. OG. Sport
Sport
Allgemein
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Verstegen, Mark
Core Performance
das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
München : riva , 2006 - 1. Aufl. - 360 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-936994-31-5
Die Trainingsmethoden des Fitnesstrainers der deutschen Nationalmannschaft.
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Sport / 3.OG
Sport
Fitness
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Schlickenrieder, Peter
Skilanglauf für Einsteiger
Tipps vom Profi für Technik, Ausrüstung und Einstieg ; Extra: Basiswissen für Skating
München : Südwest , 2006 - 96 S. : Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-3-517-08230-1
Die Fortsetzung des Nordic-Walking-Booms und beliebteste Wintersportart.
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Sport
Wintersport
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Sport / 3.OG
Sport
Fitness
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Stadtbibliothek Lohr
Sport
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Sport
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Sport
Fitness
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Sport
Fitness
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Sport
Fitness
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Sport
Kampfsport
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Zittlau, Jörg
Nordic Walking
der Einsteigerkurs für dauerhaftes Wohlbefinden
(
Balance )
Stuttgart : Urania-Verl. , 2005 - 80 S. : Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-3-332-01618-5
Dieses Buch zeigt die korrekte Lauftechnik, welche Kleidung und welches Zubehör nötig sind, informiert über eine gesunde Walking-Ernährung und stärkt die Motivation.
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Sport
Fitness
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Sport
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Rohr, Bernd
Fussball-Lexikon
die große Fußball-Enzyklopädie
(
Copress Sport )
München : Copress-Verl. , 2004 - Neubearb. - 511 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7679-0829-1
Umfassendes Nachschlagewerk mit Artikeln zur Fussballgeschichte, zu Vereinen, Personen, Wettbewerben und anderen wichtigen Ereignissen und mit Erläuterung der Regeln und Begriffe.
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Sport
Allgemein
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Nordic Walking
das ideale Training für den ganzen Körper
(
Feel Good! )
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 48 S. : Ill. : 5,90 EUR ISBN 978-3-7742-6434-2
Ratgeber zum neuen Trendsport für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Sport
Fitness
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Sport
Allgemein
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Schmidt, Achim
Tipps für Mountainbiking
Aachen : Meyer & Meyer , 2003 - 118 S. : Ill., graph. Darst. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89124-955-0
Damit gleich die erste Tour ein richtiges Erlebnis wird, bietet Ihnen hier ein erfahrener Biker leicht verständliche informationen rund ums Mountainbiking.
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Sport
Radsport
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Walking
alles über Ausrüstung, Technik, Training und Gesundheit ...
München : BLV Verl.-Ges. , 2003 - 143 S. : Ill., graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-405-16475-1
Grundbestandstitel. Professionelle Trainingstipps für die Trendsportart, die für Sportmuffel und Profis gleichermaßen geeignet ist.
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Sport
Fitness
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Rüdiger, Margit
Inline-Skating
fit und schlank - Spaß auf Rollen ; mit Einsteiger-Tipps
(
Feel good! )
München : Gräfe und Unzer , 2003 - 48 S. : Ill. : 5,90 EUR ISBN 978-3-7742-5770-2
Perfektes Ausdauertraining und effektives Bodyshaping mit dem rollenden Fitness-Studio.
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Sport
A-Z
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Sport
Kampfsport
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Sport / 3. OG
Sport
Fitness
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Nagano. 1998
München : proSport Verl. für Sport und Kultur , 1998 - 237 S. : Ill.
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Sport
Allgemein
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Wade, Jennifer
Basic-Fitness
alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein
München : Gräfe und Unzer , 2001 - 168 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7742-3228-0
Das neue Fitness-Konzept für gutes Aussehen, tolles Körpergefühl und Selbstbewußtsein.
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Sport / 3.OG
Sport
Fitness
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Penka, Günther
Power durch Pulstraining
die effektive Methode für gesunde Fitness
(
Irisiana )
Kreuzlingen : Hugendubel , 2002 - 127 S. : Ill., graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7205-2273-1
Das Mittel gegen unsere Zivilisationskrankheiten heißt Sport . Die Herzfrequenz als Stimme unseres Körpers gibt uns die Antwort - individuell und objektiv!
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Sport
Fitness
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Sport
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Sydney 2000
Spiele der XXVII. Olympiade
München : Pro Sport Verl. , 2000 - 240 S. : Ill.
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Sport
Allgemein
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Sport
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Kampf am Limit
die Formel 1 Chronik 1950 - 2000
(
RTL-Redaktion )
Düsseldorf : Zeitgeist-Verl. , 2000 - Red.-Schluß: Februar 2000 - 400 S. : Ill. : 25,46 EUR ISBN 978-3-89748-277-7
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Sport
Allgemein
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Richtig fit
[über 30 Sportarten ; Wellness ; gesunde Ernährung]
Ostfildern : Mairs Geograph. Verl. , 2000 - 1. Aufl. - 287 S. : Ill. : 10,12 EUR ISBN 978-3-89525-998-2
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Sport
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Sport
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Müssig, Petra
Snowboard basics
Training, Technik, Ausrüstung
Stuttgart : Pietsch , 1999 - 2., überarb. und erw. Neuausg. - 149 S. : Ill. : 20,35 EUR ISBN 978-3-613-50333-5
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Sport
Wintersport
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Graf, Stefanie
Wege zum Erfolg
[erfolgreich, gesund und leistungsstark: so kommen Sie körperlich und mental in Topform ...]
Augsburg : Midena , 1999 - 192 S. : Ill. : 12,78 EUR ISBN 978-3-310-00614-6
Deutschlands berühmteste Sportlerin bietet Erfolg zum Nachmachen: mit Übungsanleitungen, Planungshilfen und Checklisten.
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Sport / 3.OG
Sport
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Nagano. 1998
München : proSport Verl. für Sport und Kultur , 1998 - 237 S. : Ill.
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Schult, Joachim
Segler-Lexikon
mit 5.500 Stichwörtern ...
Bielefeld : Delius Klasing , 1998 - 10., überarb. und erw. Aufl. - 799 S. : Ill., graph. Darst. : 25,46 EUR ISBN 978-3-7688-1041-8
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Sport
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Alles auf Sieg
Männer, Mythen und Motoren
München : Pro Sport , Verl. für Sport und Kultur , 1997 - 239 S. : Ill.
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Sport
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Atlanta 96
München : proSport Verl. für Sport und Kultur , 1996 - 238 S. : Ill.
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Euro 96
München : proSport Verl. für Sport und Kultur , 1996 - 222 S. : Ill.
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Lillehammer '94
München : proSport , Verl. für Sport und Kultur , 1994 - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Seoul-Festival
München : IFK-Verl. , 1988 - 240 S. : zahlr. Ill., Tab.
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