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Stadtbibliothek Lohr
Frauen / 2. OG
Entspannung
Fit & schön
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Bimbi-Dresp, Michaela
Das große Pilates-Buch
die Original-Übungen für alle Könnensstufen ; mit großem Übungsposter
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 176 S. : Ill. + 1 Übungsposter : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-7209-5
Das große Pilates-Buch ist ein kompakter Führer durch die Welt von Pilates mit wichtigem Trainings- und Körperwissen, einfachen Vorübungen, Übungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis, Übun...
Stadtbibliothek Lohr
Frauen/ 2.OG
Entspannung
Fit & schön
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Keine Angst vor'm Zahnarzt
Wahrnehmungs-und Entspannungsübung + Entspannungsmusik
Augsburg : Weltbild Verlag , 2006 - 1 Audio-CD
Die CD enthält eine Körperwahrnehmungsübung und einen Entspannungsteil. Sie ist gedacht zur Vorbereitung für den oftmals als stressbeladen empfundenen Zahnarztbesuch und richtet sich vornehmlich an...
Stadtbibliothek Lohr
Hörbücher / Lesesaal / 1. OG
Entspannung
Meditation
223-CD-Meditation
00814013
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Harris, Clare
Massage leicht gemacht
einfache Techniken für Partner- und Selbstmassage
München : Knaur , 2006 - 144 S. : Ill. + 1 CD : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-64347-1
Attraktiv gestaltete Anleitung mit Audio-CD für eine klassische Massage von Kopf bis Fuß.
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Medizin / 3.OG
Entspannung
Massage
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Medizin / 3. OG
Entspannung
Massage
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Föger, Helga
Mond-Wellness
Wohlfühlen im Einklang mit der Natur
München : Heyne , 2006 - 144 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-453-12084-6
Fit und gut drauf - besser leben im Rhythmus des Mondes.
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Medizin / 3. OG
Entspannung
Wellness
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Medizin / 3. OG
Entspannung
Yoga
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Medizin / 3.OG
Entspannung
Stressabbau
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Medizin / 3.OG
Entspannung
Yoga