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Medium

Winkler, Nina
Powertraining f�r Bauch und Beckenboden

M�nchen : S�dwest , 2008 - 95 S. : farb. Ill.

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Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00490038

verf�gbar

Manocchia, Pat
TOP 5 Workout

M�nchen : S�dwest Verlag , 2008 - 160 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08454-1

Muskeltraining - der ungeschlagene Trend der Fitness- und Bodystyling-Welt. Das beweist bereits die Erfolgsstory der Muskelbibel. Nun legt der bekannte Autor und Fitnesstrainer Pat Manocchia nach: ...

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Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00505611

Exemplare (2)

verf�gbar

Mediennr	Zweigstelle	Standort		Ordnr.	Zugang	Status	Aktion
00505611	Stadtbibliothek Lohr	Sport Fitness		12.05.2009	verf�gbar
00497805	Stadtbibliothek Lohr	Sport Fitness		17.03.2009	verf�gbar

Lewandowski, Thorsten
Die 100 besten Tipps f�r das Training im Fitness-Studio

Hamburg : Spomedis , 2007 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-936376-17-3

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Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3. OG
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00534520

verf�gbar

Michaelis, Ute
Beckenbodentraining f�r M�nner
Harninkontinenz und Erektionsst�rungen mindern und �berwinden

Stuttgart : GUSTAV FISCHER VERLAG , 2006 - 2. Aufl. - 162 S. ISBN 978-3-437-45187-4

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Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00612240

verf�gbar

Verstegen, Mark
Core Performance
das revolution�re Workout-Programm f�r K�rper und Geist

M�nchen : riva , 2006 - 1. Aufl. - 360 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-936994-31-5

Die Trainingsmethoden des Fitnesstrainers der deutschen Nationalmannschaft.

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Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3.OG
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00231975

verf�gbar

Malcolm, Lorna Lee
Fitness f�r Einsteiger
das all-in-one �bungsprogramm f�r Zuhause

M�nchen : Knaur , 2006 - 144 S. : Ill. + 1 CD : 19,90 EUR ISBN 978-3-426-64311-2

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Stadtbibliothek Lohr
Sport / 3.OG
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00229230

verf�gbar

Wilhelm, Andreas
Nordic-Walking-Praxisbuch
leichter Einstieg in 7 Schritten mit der Nordic ALFA Technik ; f�r jeden geeignet - rundum gesund

M�nchen : Knaur , 2006 - 127 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64341-9

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Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00229515

verf�gbar

Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po intensiv
[ran an den Speck mit den besten �bungen ...]
(GU-Ratgeber Fitness)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2005 - 2. Aufl. - 126 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6841-8

Aus der Amazon.de-Redaktion Mit diesem Ratgeber r�ckt die Wunschfigur in greifbare N�he: tolle Beine, ein knackiger Po und ein flacher Bauch. Aber Bauch, Beine, Po intensiv geht auch die gr��te wei...

[mehr]

Stadtbibliothek Lohr
3. OG. Sport
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00242676

verf�gbar

Strunz, Ulrich
Das gro�e Nordic-Fitness-Buch
(Forever young)

M�nchen : Heyne , 2005 - 208 S. : Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-453-12026-6

Nordic Fitness - das ist die neue Zauberformel f�r K�rperkraft, Ausdauer, Gesundheit und eine gute Figur. Das perfekte Trainingsprogramm f�r Einsteiger und Freaks, f�r Junge und Alte - f�r jeden, d...

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Stadtbibliothek Lohr
Sachb�cher/3.OG/Sport
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00220886

verf�gbar

Schmidt, Mathias R.
Nordic Fitness
alle nordischen Varianten f�r Sommer & Winter
(GU Ratgeber Fitness)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6685-8

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Stadtbibliothek Lohr
Sport
Fitness

12 - Sachb�cher
00223940

verf�gbar

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Lernhilfen
Lernhilfen / 2. OG
Lernhilfen / 2. OG / Geografie
Lernhilfen / 2.OG
Lernhilfen Latein
Lernhilfen Mathematik
Lernhilfen/".OG
Lernhilfen/2. OG
Lernhilfen/2.OG
Lernhilfen: Biologie
Lernhilfen: Chemie
Lernhilfen: Deusch
Lernhilfen: Deutsch
Lernhilfen: Deutsch/2.OG
Lernhilfen: Englisch
Lernhilfen: Englisch/2.OG
Lernhilfen: Französisch
Lernhilfen: Geschichte
Lernhilfen: Italienisch
Lernhilfen: Latein
Lernhilfen: Literatur
Lernhilfen: Literatur / 2. OG
Lernhilfen: Mathematik
Lernhilfen: Mathematik/2.OG
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Lesesaal
Lesesaal/nicht entleihbar
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Lesesaal/Zs. DAMALS
Lohr
Lohr a .Main
Lohr a. Main
Lohr/Franconica
Lyrik
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Magazin/Schrank
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Märchen / Kinderbücherei
Märchen/Kincerbücherei
Märchen/Kinderbücher
Märchen/Kinderbücherei
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Märchen/Kinderbücherei/2.OG
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Medizin / 3.OG
Medizin/ 3.OG
Medizin/3. OG
Medizin/3. OG.
Medizin/3.OG
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momentan Lesesaal
momentan Lesesaal!
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Naturwissenschaften / 3. OG
Naturwissenschaften / 3.OG
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Psychothriller
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Recht / 3.Og
Recht / 3.OG
Recht 3. OG
Recht 3. OG.
Recht/ 3. OG
Recht/3.OG
Reiseführer / 3. OG
Reiseführer / 3.OG
Reiseführer/3. OG
Reiseführer/3.OG
Reiseführer/3.OG/Deutschland
Reisen / 3. OG
Reisen / 3.OG
Reisen /3.OG
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Reisen/Sachbücher/3.OG
Religion / 3.OG
Roman
Sachbücher
Sachbücher/3.OG
Sachbücher/3.OG/
Sachbücher/3.OG/Sport
Sachbücher/Reisen/3.OG
Sachbücher/Wirtschaft/3.OG
Sagen / Kinderbücherei
Sagen/Kinderbücherei
Sagen/Kinderbücherei/2.OG
Sagen/Kinderücherei
Schülerhilfen
Science Ficiton
Science Ficiton/2.OG
Science Fictio/Fantasy/2.OG
Science fiction
Science Fiction
Science Fiction/Fantassy/2.OG
Science Fiction/Fantasy
Science Fiction/fantasy/2.OG
Science Fiction/Fantasy/2.OG
Science Fiction/Fantasy/2-OG
Science Fiction/Kinderbücherei
Science FictionFantasy/2.OG
Science-Fiction
Science-Fiction/Kinderbücherei
Sciene Fiction
Spessart-Kongreß
Spiel / 2. OG
Spiel / 2.OG
Spiel /2.OG
Spiel/2. OG
Spiel/2.OG
Spiele / 2.OG
Sport / 3. OG
Sport / 3.OG
Sport/3.OG
Sport/Sachbücher/3.OG
Taschenbuch
Taschenbuch/Frauen
Taschenbuch/Krimi
Taschenbuch/Science Fiction
Taschenbuch/Thriller
Taschenbuch7Frauen
Taschenbuch7Thriller
Taschenbücher
Taschenbuch-Krimi
Taschenbuch-Thriller
Technik / 3. OG
Technik / 3.OG
Thriller
Thriller / 2. OG
Thriller / 2.OG
Thriller/2.OG
Thriller/Grusel
Thriller/Taschenbuch
Tiere
Tiere/kinderbücherei
Video
Video Erwachsene
Vido Kinder
Vorlesebuch
Was ist was
Was ist Was
Weihnac hten
Weihnachten
Weihnachten / 2. OG
Weihnachten/Basteln
Weihnachten/Weihnachten
Wirtschaft
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Wissen von A-Z
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